Przyczyny łupieżu

Łupież to bardzo kłopotliwa dolegliwość, która dotyka wielu ludzi. Białe płatki łupieżu są widoczne na niemal każdym kolorze ubrań, a na czarnym wyglądają jak śnieg. Łupież może spowodować spadek poczucia własnej wartości. Osoby mające tłustą skórę głowy często cierpią na łupież, ze względu na nadczynność gruczołów wokół korzeni włosów. Wbrew pozorom łupież może mieć wiele przyczyn, a nie tylko, jak się powszechnie sądzi, być wynikiem przesuszenia skóry głowy.

Co powoduje łupież?

Jeżeli masz łupież, może on być spowodowany m.in. grzybicą skóry głowy. Może ona wywoływać łupież, ale także być nim spowodowana. Prawdziwe przyczyny łupieżu nie są znane. Łupież jest najprawdopodobniej spowodowany nieprawidłowym funkcjonowaniem gruczołów łojowych. Choć przyczyny powstawania łupieżu nie są jednoznaczne, są sposoby, aby go zwalczać i zapobiegać nawrotom.

Istnieje wiele warunków, które mogą powodować powstawanie łupieżu. Opiszemy tutaj znane i potwierdzone przyczyny. Oto trzy główne przyczyny powstawania łupieżu:

  1. Łojotokowe zapalenie skóry jest chorobą skóry, która ma wpływ na skórę głowy, twarzy i górnej części ciała. Objawy obejmują łuszczącą, swędzącą i czerwoną skórę głowy. Uważa się, że może ona być wywoływana przez grzyb Malassezia furfur. Do najczęstszych metod leczenia tego schorzenia należy stosowanie kremów i szamponów zawierających ketokonazol, a także doustne przyjmowanie suplementów zawierających kwas omega-3.
  2. 
Łuszczyca jest drugim równie częstym powodem występowania łupieżu. Łuszczyca jest chorobą skóry, która może powodować srebrzyste, łuszczące się plamy skórne w różnych obszarach ciała. Jest to często spotykany problem dotyczący skóry głowy, brwi, łokci, kolan i ramion. Istnieje wiele dostępnych metod leczenia, w tym maści, kąpiele, leczenie światłem, zastrzyki i leki.
  3. Przesuszona skóra głowy. Skóra może się łuszczyć i powodować łupież, kiedy jest przesuszona, mogą na to wpływać niektóre kosmetyki lub choroby skóry głowy.

Sposoby na łupież

  • Zrób swojej skórze głowy masaż: podgrzej oliwę z oliwek i zabierz się do dzieła.
  • Zrób płukankę: zalej suszoną pokrzywę jedną szklanką wody i używaj jej do ostatniego płukania włosów. Do sporządzenia płukanki możesz również użyć suszonego tymianku. Postępuj z nim analogicznie jak z naparem z pokrzywy.
  • Doskonałym środkiem przeciwdziałającym powstawaniu łupieżu jest ekstrakt z olejku herbacianego. Zakup olejek albo szampon, który go zawiera.

Jak wiadomo, łupież to bardzo uciążliwa dolegliwość, dlatego też zamiast się męczyć, wypróbuj powyższe sposoby. Najważniejsze jest, aby zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe, gdyż to one mogą być powodem schorzenia. Pamiętaj, że skóra musi być odżywiana od wewnątrz, dlatego to, co jesz, jest takie ważne. Jeżeli cierpisz na tę uciążliwą dolegliwość, powinieneś wzbogacić swoja dietę w niektóre produkty.

  • Jedz łososia oraz inne ryby zawierające kwas omega-3.
  • Wzbogać dietę o witaminy: B6, E oraz A.
  • Spożywaj produkty, które zawierają lecytynę, np. soję.
  • Postaraj się także, aby w twojej diecie znalazły się produkty bogate w cynk: ostrygi, jaja, chude mleko.

Domowe sposoby na łupież i właściwa dieta przeciwłupieżowa pomogą zwyciężyć walkę z łupieżem.

Słowa kluczowe dla artykułu

Artykuły Problemy z włosami

W dzisiejszych czasach zdrowe włosy to rzadkość: są niszczone przez zanieczyszczenia powietrza, osłabiane przez mocno chlorowaną wodę, przesuszane suszarkami. Szybki styl życia sprawia, że coraz ...

Najlepszym sposobem na regenerację zniszczonej struktury włosów jest regularne przycinanie końcówek.

Okresowe przerzedzenie się włosów to dla kobiet ogromny problem. Dowiedz się czym mogą być spowodowane te objawy oraz jak im zaradzić.

Jednym z najlepszych sposobów pielęgnacji włosów są maseczki.

Przetłuszczające się włosy wymagają szczególnej troski i specjalnych zabiegów pielęgnacyjnych. Jakie są przyczyny przetłuszczania się włosów i jak walczyć z jego objawami?

Przetłuszczające się włosy

Wypadanie włosów to częsty problem. Jeśli z niepokojem patrzysz jak twoje włosy stają się coraz cieńsze i rzadsze, zacznij stosować suplement diety na włosy.

Wypadające włosy już wkrótce przestaną być twoim problemem. Kompozycja witamin i składników mineralnych pomoże ci zatrzymać wypadanie włosów.

Puszenie się włosów dotyczy nie tylko fryzur kręconych, ale i włosów prostych. Aby zapobiec temu problemowi, należy zastosować zabiegi pielęgnacyjne i kosmetyki dopasowane do konkretnego typu włosów.

Sposoby na puszące się włosy

Badacze z Yale odkryli źródło sygnałów, które wpływają na wzrost włosów. Odkrycie to może doprowadzić do powstania nowych metod leczenia łysienia.

Komórki macierzyste uchronią przed łysieniem

Przyczyny wypadania włosów są złożone. Należą do nich m.in. zmiany hormonalne, nieprawidłowa dieta, choroby ogólnoustrojowe. Utrata włosów może być także wynikiem nieprawidłowej pielęgnacji włosów.

Wszy i gnidy są problemem, który wciąż dotyczy wielu osób. Najczęściej pojawiają się wszy na włosach, czyli tzw. wszy głowowe. Zobacz, jakie są środki i domowe sposoby na wszy i gnidy.

Elektryzujące się włosy to problem zwłaszcza w porze zimowej, kiedy nosimy grube czapki. Twoje włosy stają się suche i łamliwe, tracą wilgotność, a wszystko przez to, że często przebywasz w ...

Łojotokowe zapalenie skóry głowy, czyli łojotok, to nadmierna produkcja sebum przez gruczoły łojowe na skórze głowy. Taki problem ze skórą i włosami pojawia się u małych dzieci (jest to wtedy ...

Łojotokowe zapalenie skóry, zwane wypryskiem łojotokowym i złuszczaniem łuszczycowym, to choroba skóry, która dotyczy około 2% ludzi na świecie. Zmiany skórne pojawiają się w miejscach bogatych w gruczoły i owłosionych. Choroba ujawnia się najczęściej u młodych mężczyzn, czasami u niemowląt. Łojotokowe zapalenie skóry ma charakter nawrotowy, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.<br />
<br />
Początkowe objawy zapalenia skóry to nieprzyjemny łojotok na skórze głowy, następnie powstają bolesne, tłuste strupy, a w konsekwencji stan zapalny. Włosów jest coraz mniej. Choroba pojawia się w okolicach sąsiadujących ze skórą owłosioną, np.: na czole, karku, mostku, pod pachami i w okolicach pępka. Zmiany skórne przypominają nieco łuszczycę, towarzyszy im świąd i pieczenie.

Za naturalny kolor włosów odpowiedzialne są melanocyty, czyli komórki wytwarzające substancje koloryzujące, tzw. melaniny. Kolor włosów powstaje w ten sposób, że ziarniste cząstki barwnika ...

Rozdwajające się końcówki włosów to prawdziwa zmora dla wielu kobiet. Potrafią zniszczyć nawet najładniejszą fryzurę, a świadomość, że w ogóle są, pogarsza humor i sprawia, że kobieta czuje się ...

Najlepszym sposobem na regenerację zniszczonej struktury włosów jest regularne przycinanie końcówek.

Wypadające włosy to powszechny problem. Jak sobie z nim poradzić i zachować bujną czuprynę? Na szczęście, istnieją domowe sposoby na wypadające, słabe i cienkie włosy. Wystarczy zastosować się do ...

Łupież może być bardzo uciążliwym problemem, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jest to dosyć wstydliwa i widoczna dolegliwość, zwłaszcza na czarnych ubraniach. Większość ludzi cierpiących na łupież ...

Domowe sposoby na łupież są skutecznymi i sprawdzonymi metodami pozbycia się tej kłopotliwej przypadłości. Za łupież winna jest przesuszona i łuszcząca się skóra głowy. Białe płatki osiadają na ...

Główne powody występowania łupieżu to: podrażnienie skóry głowy kosmetykami do pielęgnacji włosów, zbyt chlorowana woda, uwarunkowania genetyczne (dziedziczność), zaburzenia równowagi hormonalnej, zła dieta, niedobór cynku w organizmie.

Pytania do eksperta

Wypadanie włosów i obrzęk dłoni

Witam, od jakiegoś czasu zauważam pewne zmiany, niegdyś miałam bardzo gęste, mocne włosy - teraz potrafią wypadać garściami, gubię je w domu przez co domownicy są nieco źli. Dodatkowo wiecznie odczuwam uczucie chłodu w dłoniach. Mimo niezmienionej diety (a wręcz przeciwnie, ograniczeniu słodyczy) znacznie utyłam, gdzie wcześniej zajadałam się nimi i nie miałam takiego problemu, bo byłam ...
Odpowiada: mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna

Osłabienie i wypadanie włosów

Odpowiada: lek. Joanna Gładczak
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Uroda

Joanna Hirszler

kosmetolog, dermokonsultantka, autorka wielu artykułów z dziedziny kosmetologii.

Joanna Hirszler
Wszyscy konsultanci »