Zmarszczki mimiczne

Zmarszczki mimiczne pojawiają się jako pierwsze spośród innych rodzajów zmarszczek. Ich powstanie jest konsekwencją ruchu brwi, mrużenia oczu, uśmiechania się. Naukowcy obliczyli, że każdego dnia mięśnie twarzy kurczą się około 15 000 razy. Na skutek zmniejszenia elastyczności skóry i obniżenia jej jędrności na twarzy, pojawiają się zmiany w postaci zmarszczek. Kobiece czoło jest miejscem widocznym i bardzo wrażliwym, a te zmarszczki nie dodają im uroku. Wiele osób zastanawia się – co na zmarszczki mimiczne?

Spis treści:
  1. 1. Jak powstają pierwsze zmarszczki mimiczne?
  2. 2. Domowe sposoby na zmarszczki mimiczne
  3. 3. Co zrobić, gdy domowe sposoby na zmarszczki zawiodą?

1. Jak powstają pierwsze zmarszczki mimiczne?

Zazwyczaj uważa się, że główną przyczyną powstania zmarszczek mimicznych jest śmiech. Im dłużej i częściej się śmiejemy, tym jest większe prawdopodobieństwo, że na twarzy pojawiają się ślady nastroju. Ponadto na zmarszczki wpływa nawyk kurczenia mięśni twarzy, np. marszczenie czoła po to, aby wyrazić złość lub niezadowolenie, czy mrużenie oczu u krótkowidzów. Nad tego rodzaju nawykami trudno jest zapanować, a zauważa się je dopiero, gdy na twarzy pojawią się pierwsze zmarszczki. Czasami pierwsze zmarszczki powstają na wskutek długich godzin spędzonych w solarium oraz w wyniku niezdrowej diety. Starzenie się skóry jest kwestią indywidualną. U niektórych ludzi zaczyna się już po dwudziestym roku życia, u innych po trzydziestce.

2. Domowe sposoby na zmarszczki mimiczne

Oto sposoby jak radzić sobie ze zmarszczkami mimicznymi na czole:

  • kontroluj odruch mimiki twarzy – jest najlepszym sposobem zapobiegania zmarszczkom mimicznym na czole;
  • masuj czoło – codziennie powinno się poświęcić kilka minut na masowanie czoła; okrężne ruchy powinny zaczynać się już u nasady nosa, a więc w miejscu szczególnie narażonym na występowanie zmarszczek mimicznych; koniec masażu musi występować w okolicach skroni;
  • witamina E – codzienne przyjmowanie witaminy E uzupełnia jej niedobór w organizmie, dlatego powinno się włączyć ją do zdrowej diety, a gdy naturalne metody zawiodą, należy sięgnąć po tabletki i kremy z witaminą E;
  • zdrowy styl życia – jest podstawą zdrowej skóry; unikaj alkoholu i innych używek;
  • pij dużo wody;
  • poddawaj się masażom w gabinetach kosmetycznych – według naukowców lekkie masaże stymulują jędrność skóry;
  • unikaj słońca i solarium – nadmierne promieniowanie słoneczne wysusza powierzchnię skóry;
  • kremy na zmarszczki mimiczne – preparaty kosmetyczne, które dogłębnie nawilżają i regenerują skórę, wpływają na hamowanie kurczliwości komórek skóry, działają, uelastyczniając skórę; niektóre kremy na zmarszczki zawierają składniki, które pozwalają wypełnić zmarszczki, napinając skórę i czyniąc ją gładką, ale kremy przeciwzmarszczkowe powinny także zwalczać wolne rodniki i w wielu kremach wykorzystuje się zaletę przeciwutleniaczy; standardowymi składnikami są witaminy C i E, wskazane są także filtry przeciwsłoneczne – nie mniejsze niż SP F15.

3. Co zrobić, gdy domowe sposoby na zmarszczki zawiodą?

Niestety, nie zawsze wystarczą odpowiednie kremy i dieta. Skóra starzeje się bardzo szybko. Na proces starzenia się nie mamy wpływu. Niekiedy warto jest odwołać się do bardziej radykalnych metod usuwania zmarszczek mimicznych. W tym celu można zdecydować się na zabieg medyczny, który polega na wstrzyknięciu botoksu lub kwasu hialuronowego. Te substancje eliminują zmarszczki mimiczne na czole, a także wokół ust i oczu.

Z pewnością nie sposób wyeliminować wszystkich zmarszczek na twarzy, gdyż czasu nie możemy oszukać. Jednak zdrowa dieta i odpowiednia pielęgnacja skóry to podstawa w utrzymaniu pięknej twarzy przez dłuższy czas.

Porozmawiaj o tym na Forum Uroda »
Lubię to!
3

Komentarze

Pytania do specjalistów

Zmarszczki mimiczne u 20-latki

Witam, mam pytanie odnośnie zmarszczek mimicznych. Mam 20 lat, a na mojej twarzy już są widoczne zmarszczki mimiczne najbardziej w okolicach oczu, jednak nie są one aż tak bardzo głębokie w zwiazku z tym chciałabym zapytać czy są na to jakieś sposoby...

Kreski na skórze pod oczami a zmarszczki mimiczne

Witam, Mam 16 lat, zauważyłam kreski pod oczami. Jestem zaniepokojona faktem, że pod jednym okiem jest ich więcej, niż pod drugim. Codziennie maluje się podkładem z ,,Under twenty'' i pudrem. Wieczorem zmywam dokładnie makijąż. Jestem świadoma, że mogą...

Odpowiada: Lek. Paweł Baljon Lek. Paweł Baljon i 1 inny
pokaż 5 następnych
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

~ Pytania do specjalistów 1 odpowiedź Zmarszczki mimiczne u 20-latki ~:

Witam, mam pytanie odnośnie zmarszczek mimicznych. Mam 20 lat, a na mojej twarzy już są widoczne zmarszczki mimiczne najbardziej w okolicach oczu, jednak nie są one aż tak bardzo głębokie w zwiazku z tym chciałabym zapytać czy są na to jakieś sposoby...

~ Pytania do specjalistów 2 odpowiedzi Zmarszczki w wieku 30 lat ~:

witam, mam ok 30lat i w takim wieku już mam zmarszczki. od paru lat mam już zmarszczki na twarzy a moje znajome nie maja do tej pory. od czego to zależy? czy od tego że lepiej dbają o skórę używają lepszych kremów czy po prostu to geny? co mogę zrobić...

pokaż 5 następnych

Artykuły Cera dojrzała

Cera dojrzała Odbudowa skóry dojrzałej

Starzenie naturalne, określane również jako wewnątrzpochodne, uwarunkowane jest głównie genetycznie i hormonalnie. Starzenie się skóry podlega ogólnym cechom procesu starzenia to znaczy zanikowi i spowolnieniu procesów odnowy. Naskórek, skóra właściwa...

Cera dojrzała Witamina C na zmarszczki

Stacja CBS News przedstawiła wyniki badań dotyczących zależności między przyjmowaniem witaminy C a powstawaniem zmarszczek. Okazało się, że dostarczanie organizmowi zalecanej dziennej dawki witaminy C zapobiega oznakom starzenia się...

Zabiegi na zmarszczki
Cera dojrzała Zabiegi na zmarszczki

Cera dojrzała jest najczęściej cerą suchą lub cerą mieszaną. Widoczne są na niej oznaki starzenia, a pierwsze objawy ... i innych niedoskonałości. Cera dojrzała wymaga codziennej pielęgnacji, jednak domowe sposoby dbania o skórę mogą okazać się niewystarczające ... óry. Niektóre osoby z cerą dojrzałą po 50. roku życia, decydują się na zabiegi medycyny estetycznej. Są to między innymi ... ób z cerą dojrzałą zmaga się dodatkowo z wysuszoną, odwodnioną skórą. Jak ją rozpoznać? Jeśli tuż po umyciu...

Cera dojrzała Brodawki na twarzy

Brodawki skórne (kurzajki) to małe skupiska nieprawidłowo wzrastających komórek, które wizualnie przyjmują charakter grudki. Istnieje wiele odmian brodawek – każda z nich występuje w konkretnej okolicy ciała. Jednym z często...

Cera dojrzała Jak zmienia się twarz z wiekiem?

Od wielu lat wiadomo, że wraz z postępującym procesem starzenia się skóry zmienia się również wygląd naszej twarzy. Owal twarzy staje się nieregularny, skóra staje się wiotka i mało jędrna. Patrząc na kontur twarzy, można odnieść...

Cera dojrzała Sposoby na zmarszczki

Czujesz się zmęczona ciągłą wojną ze zmarszczkami? Nie poddawaj się. Są sposoby na zmniejszenie, a nawet całkowite pozbycie się zmarszczek. Najlepszym i najprostszym sposobem na pozbycie się zmarszczek i zachowanie młodego wyglądu jest po prostu dbanie o...

Cera dojrzała Jak dbać o skórę dojrzałą?

(...) Zanieczyszczone powietrze. Środki chemiczne. Niewłaściwa pielęgnacja cery dojrzałej. Czego potrzebuje cera dojrzała? Minerały Pierwiastki, na które jest największe zapotrzebowanie to wapń i magnez. Wapń sprawia, że cera dojrzała szybciej się regeneruje ... óra jest lepiej nawilżona i odżywiona. Pod wpływem działania kremów ze złotem, cera dojrzała szybciej się regeneruje.(Ładna...

Jak skóra zmienia się z wiekiem?
Cera dojrzała Jak skóra zmienia się z wiekiem?

Wraz z wiekiem dochodzi do zmniejszenia grubości skóry, a na jej powierzchni pojawiają się zmarszczki oraz plamy barwnikowe. W wyniku procesu starzenia się, w obrębie skóry mogą pojawić się inne problemy. Mamy jednak dobrą wiadomość. Dzięki...

Cera dojrzała Złota terapia na zmarszczki

O tym, jak ważny jest kolagen w pielęgnacji skóry wszyscy już chyba wiedzą. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę, iż jony złota również działają korzystnie na naszą cerę, zapobiegając objawom starzenia. Wlaściwości kolagenu Naukowcom udało...

Pierwsze zmarszczki
Cera dojrzała Pierwsze zmarszczki

Pierwsze zmarszczki najczęściej pojawiają się w kąciku oka lub na czole. Dla wielu kobiet ich pojawienie się jest kluczowym etapem życia. Obecnie istnieje wiele sposobów, aby uniknąć zmarszczek lub się ich pozbyć. Można również zaakceptować pierwsze...

pokaż 10 następnych