Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Zmarszczki mimiczne

Zmarszczki mimiczne - galeria pojawiają się jako pierwsze spośród innych rodzajów zmarszczek. Ich powstanie jest konsekwencją ruchu brwi, mrużenia oczu, uśmiechania się. Naukowcy obliczyli, że każdego dnia mięśnie twarzy kurczą się około 15 000 razy. Na skutek zmniejszenia elastyczności skóry i obniżenia jej jędrności na twarzy, pojawiają się zmiany w postaci zmarszczek. Kobiece czoło jest miejscem widocznym i bardzo wrażliwym, a te zmarszczki nie dodają im uroku. Wiele osób zastanawia się – co na zmarszczki mimiczne?

1. Jak powstają pierwsze zmarszczki mimiczne?

Zazwyczaj uważa się, że główną przyczyną powstania zmarszczek mimicznych jest śmiech. Im dłużej i częściej się śmiejemy, tym jest większe prawdopodobieństwo, że na twarzy pojawiają się ślady nastroju. Ponadto na zmarszczki wpływa nawyk kurczenia mięśni twarzy, np. marszczenie czoła po to, aby wyrazić złość lub niezadowolenie, czy mrużenie oczu u krótkowidzów. Nad tego rodzaju nawykami trudno jest zapanować, a zauważa się je dopiero, gdy na twarzy pojawią się pierwsze zmarszczki. Czasami pierwsze zmarszczki powstają na wskutek długich godzin spędzonych w solarium oraz w wyniku niezdrowej diety. Starzenie się skóry jest kwestią indywidualną. U niektórych ludzi zaczyna się już po dwudziestym roku życia, u innych po trzydziestce.

2. Domowe sposoby na zmarszczki mimiczne

Oto sposoby jak radzić sobie ze zmarszczkami mimicznymi na czole:

  • kontroluj odruch mimiki twarzy – jest najlepszym sposobem zapobiegania zmarszczkom mimicznym na czole;
  • masuj czoło – codziennie powinno się poświęcić kilka minut na masowanie czoła; okrężne ruchy powinny zaczynać się już u nasady nosa, a więc w miejscu szczególnie narażonym na występowanie zmarszczek mimicznych; koniec masażu musi występować w okolicach skroni;
  • witamina E – codzienne przyjmowanie witaminy E uzupełnia jej niedobór w organizmie, dlatego powinno się włączyć ją do zdrowej diety, a gdy naturalne metody zawiodą, należy sięgnąć po tabletki i kremy z witaminą E;
  • zdrowy styl życia – jest podstawą zdrowej skóry; unikaj alkoholu i innych używek;
  • pij dużo wody;
  • poddawaj się masażom w gabinetach kosmetycznych – według naukowców lekkie masaże stymulują jędrność skóry;
  • unikaj słońca i solarium – nadmierne promieniowanie słoneczne wysusza powierzchnię skóry;
  • kremy na zmarszczki mimiczne – preparaty kosmetyczne, które dogłębnie nawilżają i regenerują skórę, wpływają na hamowanie kurczliwości komórek skóry, działają, uelastyczniając skórę; niektóre kremy na zmarszczki zawierają składniki, które pozwalają wypełnić zmarszczki, napinając skórę i czyniąc ją gładką, ale kremy przeciwzmarszczkowe powinny także zwalczać wolne rodniki i w wielu kremach wykorzystuje się zaletę przeciwutleniaczy; standardowymi składnikami są witaminy C i E, wskazane są także filtry przeciwsłoneczne – nie mniejsze niż SP F15.

3. Co zrobić, gdy domowe sposoby na zmarszczki zawiodą?

Niestety, nie zawsze wystarczą odpowiednie kremy i dieta. Skóra starzeje się bardzo szybko. Na proces starzenia się nie mamy wpływu. Niekiedy warto jest odwołać się do bardziej radykalnych metod usuwania zmarszczek mimicznych. W tym celu można zdecydować się na zabieg medyczny, który polega na wstrzyknięciu botoksu lub kwasu hialuronowego. Te substancje eliminują zmarszczki mimiczne na czole, a także wokół ust i oczu.

Z pewnością nie sposób wyeliminować wszystkich zmarszczek na twarzy, gdyż czasu nie możemy oszukać. Jednak zdrowa dieta i odpowiednia pielęgnacja skóry to podstawa w utrzymaniu pięknej twarzy przez dłuższy czas.

Weronika Buczkowska,
Komentarze

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Cera dojrzała - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Cera dojrzała
Cera dojrzała

Zapobieganie zmarszczkom

Zmarszczki są nieuniknione. Z wiekiem pojawia się ich coraz więcej, głównie na twarzy, szyi i rękach. Jednak możemy im skutecznie przeciwdziałać. Wtedy pojawią się one znacznie później i nie będą tak bardzo głębokie. Ważne jest, by już od najmłodszych...

Cera dojrzała

Domowe sposoby na zmarszczki

Czujesz się zmęczona ciągłą wojną ze zmarszczkami? Nie poddawaj się! Są sposoby umożliwiające znaczną redukcję zmarszczek. Najlepszym i najprostszym sposobem na zachowanie młodego wyglądu bez chirurgicznych interwencji jest po prostu pielęgnacja skóry i...

Cera dojrzała

Pielęgnacja cery dojrzałej

Cera dojrzała potrzebuje innych kosmetyków niż cera dwudziestolatki. Zmarszczki pogłębiają się w tym wieku oraz zmienia się koloryt skóry. Dobrze dopasowane kosmetyki pomogą wygładzić powstające zmiany i zregenerować skórę. W ostatnim czasie w sklepach ... ? Cera dojrzała, jak każda inna, uwielbia kosmetyki z witaminami. Niekiedy, aby dostarczyć je w głąb naskórka i do głębszych ... - cera dojrzała doskonale je przyswaja. Obecnie są dodawane do wielu kremów do cery dojrzałej. Problemem wielu...

Cera dojrzała

Cera dojrzała - charakterystyka

Cera dojrzała nie jest wyznaczona przez jakąś granicę wiekową, po przekroczeniu której skóra stanie się automatycznie starsza. Czasem skóra młodych kobiet daje wyraźne oznaki dojrzałości, a cera przed menopauzą jest świeża i zdrowa. Wszystko zależy od prowadzonego trybu życia i  sposobów pielęgnacji. Dzięki zabiegom kosmetycznym można skutecznie zatrzymać pierwsze oznaki starzenia się skóry, które wynikają ze słabego nawodnienia. Czym charakteryzuje się cera dojrzała? Spis treści Cera...

Cera dojrzała

Zabiegi na zmarszczki

Cera dojrzała jest najczęściej cerą suchą lub cerą mieszaną. Widoczne są na niej oznaki starzenia, a pierwsze objawy ... i innych niedoskonałości. Cera dojrzała wymaga codziennej pielęgnacji, jednak domowe sposoby dbania o skórę mogą okazać się niewystarczające ... , rozjaśniania i dotleniania skóry. Niektóre osoby z cerą dojrzałą po 50. roku życia, decydują się na zabiegi medycyny ... ób z cerą dojrzałą zmaga się dodatkowo z wysuszoną, odwodnioną skórą. Jak ją rozpoznać? Jeśli tuż po umyciu...

Cera dojrzała

Jak zlikwidować zmarszczki?

Wpływ promieni słonecznych na skórę Czy skuteczna likwidacja zmarszczek jest w ogóle możliwa? Te pytania często nasuwają się kobietom, które przeglądając się w lustrze, obserwują pojawiające się lub pogłębiające się zmarszczki. Zlikwidowanie powstałych...

Cera dojrzała

Jak dbać o skórę dojrzałą?

(...) ókna kolagenowe. Zanieczyszczone powietrze. Środki chemiczne. Niewłaściwa pielęgnacja cery dojrzałej. Czego potrzebuje cera dojrzała? Minerały Pierwiastki, na które jest największe zapotrzebowanie to wapń i magnez. Wapń sprawia, że cera dojrzała szybciej się ... óra jest lepiej nawilżona i odżywiona. Pod wpływem działania kremów ze złotem, cera dojrzała szybciej się...

Cera dojrzała

Poznaj skuteczne sposoby na zmarszczki wokół ust

Wraz z wiekiem na powierzchni skóry stopniowo pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne, które z czasem ulegają pogłębieniu. Dotyczy to partii twarzy, takich jak czoło, okolice oczu, miejsca między brwiami, a także wokół ust. Ten...

Cera dojrzała

Odbudowa skóry dojrzałej

Starzenie naturalne, określane również jako wewnątrzpochodne, uwarunkowane jest głównie genetycznie i hormonalnie. Starzenie się skóry podlega ogólnym cechom procesu starzenia to znaczy zanikowi i spowolnieniu procesów odnowy. Naskórek, skóra właściwa...

Cera dojrzała

Witamina C na zmarszczki

Stacja CBS News przedstawiła wyniki badań dotyczących zależności między przyjmowaniem witaminy C a powstawaniem zmarszczek. Okazało się, że dostarczanie organizmowi zalecanej dziennej dawki witaminy C zapobiega oznakom starzenia się skóry. Spis...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500