Życie z alergią - co robić, a czego unikać?

Kichanie, kaszel, zaczerwienienie i swędzenie oczu to objawy, które mogą świadczyć o alergii. W naszym kraju uokoło 12 mln osób zmaga się z alergiami. Wśród najpopularniejszych alergenów warto wyróżnić: pyłki drzew, roztocza, białka mleka krowiego, jaja, ryby, owoce morza, orzeszki arachidowe.

Jeżeli obserwujesz u siebie dolegliwości bólowe gardła, ale nie masz grypy czy przeziębienia, przyczyną może być alergia. Jak poradzić sobie z objawami uczulenia? Czy pozostanie w łóżku z paczką chusteczek wystarczy, gdy problemem jest katar sienny?