Grypa i przeziębienie
Ochrona przed grypą to najczęściej występujące zakażenia górnych dróg oddechowych, wywoływane przez wirusy. Wspólne objawy grypy i przeziębienia to: katar, kichanie, gorączka, ból gardła, stawów i mięśni. Ze względu na podobieństwo symptomów rozróżnienie pomiędzy grypą a przeziębieniem może być dużym problemem. W rezultacie pierwsze objawy grypy często są mylnie uważane za oznaki przeziębienia, co nie jest korzystne dla zdrowia chorego. Co to jest grypa i czym różni się od przeziębienia?
1. Grypa wirusowa
Zdecydowana większość zakażeń ma podłoże wirusowe. Wirusy przenoszone są drogą kropelkową i dostają się do organizmu przez drogi oddechowe. Tak samo jest w przypadku wirusa grypy. Jeśli układ odpornościowy nie zna wirusa, nie obroni nas przed nim. Wirus mnoży się wówczas w układzie oddechowym i zaczynamy chorować.
Grypa to wirusowa choroba zakaźna. Przebieg grypy zależy od rodzaju wirusa, który ją spowodował. Grypa typu B i C jest stosunkowo łagodna u dorosłych i często bywa mylona z poważnym przeziębieniem. Co więcej, po wyzdrowieniu w organizmie pojawia się trwała odporność na wirus, który wywołał tę chorobę. Natomiast u dzieci grypa typu C ma ciężki przebieg.
Dużo poważniejsza od grypy typu B i C jest jednak grypa typu A. Chory zmaga się wówczas z wysoką gorączką, bólem, skrajnym wyczerpaniem, groźnymi powikłaniami oraz ostrym nieżytem dróg oddechowych. Wirus typu A z łatwością zmienia swoją strukturę genetyczną, przez co odporność na niego jest niewielka i krótkotrwała. Dlatego też wirus typu A może spowodować epidemie i pandemie.
Grypa początkowo może nie dawać żadnych objawów lub przebiegać podobnie do przeziębienia. Najpierw zauważyć można spadek odporności, np. z powodu przemarznięcia czy niewyspania. Gdy dojdzie do kontaktu z wirusem, przeciw któremu nie mamy przeciwciał albo mamy ich zbyt mało, wirus atakuje organizm. Niszczy komórki nabłonkowe błon śluzowych i dociera do głębiej położonych warstw.
Jak poznać, że ma się do czynienia z tym rodzajem gryp? Jeśli wystąpiła wysoka gorączka (nawet do 39ºC), katar, kaszel, dreszcze, bóle mięśni i bóle kostno-stawowe, osłabienie, zapalenie spojówek, uczucie rozbicia, wymioty lub bóle brzucha.
Leczenie grypy
Infekcje wirusowe, a więc i grypę, leczy się przeważnie objawowo. Dąży się do zniwelowania uciążliwych objawów grypy. Istnieje również grupa leków przeciwwirusowych. Są one dostępne na receptę i należy je podawać w początkowej fazie choroby. Potem są bowiem nieskuteczne. Warto jak najszybciej położyć się do łóżka, przyjmować dużo płynów i zażyć środki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe. Dobrym pomysłem jest także stosowanie syropu na kaszel, który pomoże rozrzedzić i usunąć wydzielinę śluzową wraz z zanieczyszczeniami i zarazkami. Powrót do zdrowia zajmie trochę czasu. W ciągu 4-5 dni gorączka powinna ustąpić, ale należy pamiętać, że uczucie osłabienia i rozbicia może utrzymywać się nawet przez 2-3 tygodnie.
Niektórzy w przypadku zachorowania na grypę sięgają po antybiotyki. Polska przoduje w ilości zażywanych antybiotyków. Jednak grypa nie powinna być leczona antybiotykami. Antybiotyki niszczą bakterie, a skoro nie wpływają na wirusy, nie ma potrzeby ich stosować.
1.1. Zapobieganie grypie
Co zrobić, żeby nie zachorować na grypę? Najlepiej się zaszczepić. Szczepienia przeciwko grypie są wykonywane w punktach szczepień. Najlepiej je wykonać przed sezonem przeziębieniowym, a więc na jesieni bądź przed wiosną. Szczepionka na grypę chroni tylko i wyłącznie przed wirusem grypy, a nie przed wszystkimi wirusami, które powodują przeziębienia. Istnieją zarówno szczepionki dla dzieci, jak i dorosłych. Przyjęcie szczepionki na grypę to indywidualna decyzja pacjenta.
W leczeniu grypy nie pomagają (lub pomagają niewiele) takie sposoby, jak prewencyjne picie tranu, jedzenie czosnku czy łykanie witaminy C. Jedyne, co możemy zrobić, aby ochronić się przed grypą, to prowadzić zdrowy tryb życia i unikać dużych skupisk ludzi w zamkniętych pomieszczeniach.
Szczególnie niebezpieczne jest przychodzenie do pracy z gorączką. Wówczas zarażamy wszystkich wokół, rozprzestrzeniając wirusa. Kichamy i przenosimy wirusa na naszych współpracowników.
Grypą zarażamy się przez kontakt z zakażonymi ludźmi. By nie zachorować na grypę, teoretycznie należy unikać dużych skupisk, tłumów. Czasami jest to jednak niewykonalne. Trzeba w końcu jakoś dojechać do pracy, pójść na zakupy itd. Dlatego maseczki zakładane przez niektórych na twarz nie są wcale powodem do zdziwienia.
Gdy w naszym otoczeniu jakaś osoba zachorowała na grypę, należy unikać z nią kontaktu, odizolować chorego od pozostałych domowników. Warto zwiększyć też dbałość o czystość i wietrzyć pomieszczenia. Grypa to choroba, którą można pokonać lub wprowadzając odpowiednią profilaktykę grypy.
2. Grypa a przeziębienie
Na początku przeziębienia pojawia się osłabienie, brak energii, katar, zatkany nos, ból mięśni, gardła i stawów, a także podwyższona temperatura. Temperatura zwykle nie przekracza jednak 38ºC. Po pewnym czasie choremu zaczyna dokuczać suchy, męczący kaszel. W przeciwieństwie do grypy nie pojawiają się dreszcze ani wysoka gorączka. Nie występują także poważniejsze symptomy charakterystyczne dla grypy.
Jakie są zasadnicze różnice pomiędzy grypą a przeziębieniem?
- Przeziębienie pojawia się powoli, stopniowo, a grypa stosunkowo szybko.
- Przeziębienie dość szybko mija, a objawy grypy utrzymują się długo. Możliwe są także poważne powikłania.
- W przypadku przeziębienia katar i kichanie to powszechnie występujące objawy, ale podczas grypy są dość rzadkie. Katar u przeziębionej osoby jest niezbyt nasilony, ale u chorego na grypę, jeśli występuje, jest bardzo dokuczliwy.
- Ból gardła jest typowy dla przeziębienia i dość rzadki dla grypy.
- Gorączka u przeziębionej osoby nie występuje zbyt często, ale u chorego na grypę to bardzo charakterystyczny objaw.
- Ból głowy rzadko dolega osobom z przeziębieniem, ale jest objawem dominującym w przypadku grypy.
- Ból mięśni i stawów jest umiarkowany podczas przeziębienia, a nasilony u osoby z grypą.
- Uczucie rozbicia jest niezbyt silne w przypadku przeziębienia i wyraźne w przypadku grypy.
- Jeśli wystąpiło skrajne wyczerpanie, wskazuje ono jednoznacznie na grypę, ponieważ ten symptom nigdy nie pojawia się w przeziębieniu.
- Ból w klatce piersiowej jest nieznaczny u osoby przeziębionej i dość silny u osoby z grypą.
- Powikłania po przeziębieniu mają związek z odpornością chorego i jakością leczenia. Powikłania pogrypowe są zwykle spowodowane nadkażeniami bakteryjnymi. Najczęstsze to: zapalenie płuc lub oskrzeli, podrażnienie lub zapalenie opon mózgowych, zapalenie nerek lub mięśnia sercowego.
Grypa to dużo poważniejsza dolegliwość niż przeziębienie, dlatego warto wiedzieć, jak ją rozpoznać. Różnice w objawach mogą być na pierwszy rzut oka niewielkie, ale przebieg i potencjalne powikłania po przeziębieniu są wyraźnie inne. Jeśli objawy nie wskazują na grypę, inhalacje na przeziębienie i stosowanie ogólnie dostępnych leków powinny wystarczyć, by wrócić do zdrowia.
Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.