"7 rzeczy, o których nie powiedzą ci lekarze" dr Warren Sipser, Andi Lew

Starzenie się to w rzeczywistości wybór, o czym nie każdy wie. Jeden z największych przełomów współczesnej medycyny polega na uświadomieniu sobie, że ciało nie jest obiektem, lecz procesem, w którym nie wyznaczono żadnych limitów. - Deepak Chopra

  • Tytuł: 7 RZECZY, O KTÓRYCH NIE POWIE CI TWÓJ LEKARZ
  • Podtytuł: Poradnik zdrowego stylu życia

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czy warto wykonywać badania profilaktyczne?"

Masz dość kolejek do lekarzy? Skutecznie wzmacniaj swoje zdrowie prostymi metodami, o których nie powie ci żaden specjalista!

Oto książka, która powinna się znajdować w każdej poczekalni lekarskiej, a na pewno w każdym domu. Jej autorzy odważnie mówią o kwestiach, które lekarze pierwszego kontaktu pomijają, przez co diagnozowanie chorób i wdrażanie efektywnego planu leczenia trwa niezwykle długo. Powołując się na prostą prawdę mówiącą, że zdrowie jest sztuką wyboru, a nie dziełem przypadku, pokazują, jak prowadzić rozmowy z lekarzami, aby otrzymać skuteczny plan leczenia, a także podpowiadają, jaką profilaktykę stosować, by prowadzić zdrowy styl życia.

Wśród tytułowych 7 rzeczy znalazły się takie kwestie, jak:

  • Wpływ prawidłowej postawy podczas wykonywania codziennych zadań na ogólny stan fizyczny i psychiczny (!) człowieka;
  • Kluczowe założenia popularnej i niezwykle skutecznej chiropraktyki i sposoby na jej wykorzystanie w uzdrawianiu własnego ciała;
  • Konsekwencje długotrwałego przyjmowana leków i skutków ubocznych, jakie wywołują.

Czytelnik odnajdzie tu także wiele praktycznych wskazówek z różnych dziedzin zdrowia: od listy zdrowych zastępników nabiału, poprzez niezwykle pomocny uniwersalny test zdrowia, aż po łatwe do wprowadzenia zasady zdrowego i zbalansowanego stylu życia.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Chiropraktyka - historia, zastosowanie
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Chiropraktyka - historia, zastosowanie
Relacje z partnerem

10 rzeczy, których nigdy nie powie mężczyzna

10 rzeczy, których nigdy nie powie mężczyzna

narazić go na niepotrzebne gromy, kiedy zamiast tego mógłby spędzić miłe chwile w twoim towarzystwie. Woli zatem powiedzieć coś, co może sprawić ci (...) ". „Jeśli jesteś naprawdę atrakcyjna, wiele rzeczy...

Jak osiągnąć rozkosz?

9 rzeczy, których nie powinno się robić przed seksem

9 rzeczy, których nie powinno się robić przed seksem

energii. Zobacz także: 7 składników odżywczych pozwalających zachować młodość na dłużej Nie pij napojów energetycznych Może ci się wydawać (...) może sprawić, że będziesz odczuwać zmęczenie i brak ochoty na seks. Zamiast...

Rozwój osobisty

Bądź kreatywny - sprawdź nasze wskazówki

Bądź kreatywny - sprawdź nasze wskazówki

elektroniczną, to zainstaluj aplikację w telefonie, która pozwoli ci notować, nawet głosowo, swoje pomysły. Alfabet inspiracją Rozpisz cały alfabet i wymyślaj (...) niedominującej Ustaw stoper na 10 minut i pisz w tym czasie bez przerwy...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

7 dziwnych rzeczy, które namieszają w twoich kubkach smakowych

7 dziwnych rzeczy, które namieszają w twoich kubkach smakowych

Rodzaj tworzywa, z którego wykonano naczynie Zapewne nie raz zdarzyło ci się poczuć metaliczny posmak po oblizaniu łyżki. Sztućce wykonane z tworzywa (...) pokojową? Kubki smakowe różnie interpretują smak w zależności od temperatury...

Twarz

Zadbaj o swoją cerę

Zadbaj o swoją cerę

Odpowiednia dieta Jedną z najważniejszych rzeczy jest zdrowa dieta bogata w błonnik, owoce i warzywa. Ręce z dala od twarzy! Staraj się nie dotykać (...) Nigdy nie chodź spać z brudną twarzą. Zawsze zmywaj makijaż i myj twarz łagodnym...

Samoocena

10 rzeczy, które zapewnią ci pewność siebie

10 rzeczy, które zapewnią ci pewność siebie

- wtedy właśnie przydaje się duża doza pewności siebie. Mając pewność siebie, żadna ilość pup po Photoshopie nie jest w stanie zepsuć ci dnia, poznaj (...) styl, nigdy nie będziesz czuć się swobodnie, a swoboda to klucz do pewności...

Choroby i dolegliwości

Co o tobie i twoim zdrowiu mówią uszy?

Co o tobie i twoim zdrowiu mówią uszy?

chrząstki ucha, któremu może towarzyszyć ból głowy i problemy z pamięcią. Zobacz także: 7 najważniejszych rzeczy, które chcielibyście wiedzieć o wpływie (...) można nam o nim wiele powiedzieć. Zobacz...

Układ pokarmowy

5 sposobów na świąteczne dolegliwości

5 sposobów na świąteczne dolegliwości

podjadać suszone owoce, np. śliwki, morele i daktyle. Zobacz także: 7 pierwszych sygnałów, które mogą świadczyć o raku Odpowiednie nawodnienie Warto (...) bólu spowodowanych nadmiernym stresem Dolegliwości psychosomatyczne Dolegliwości...