3 z 11Wyrzucaj chusteczki

Objawy grypy mogą obejmować zatkany nos i katar. Pamiętaj o tym, żeby po wydmuchaniu nosa od razu pozbyć się chusteczki. Zużyte chusteczki higieniczne są bowiem pełne zarazków. Jeśli takiej chusteczki użyjesz ponownie, prawdopodobnie zarazki zostaną przeniesione z twoich dłoni na różne inne powierzchnie.

Pamiętaj także, żeby nie pozostawiać zużytych chusteczek higienicznych na biurku, ladzie, szafkach, czy innych blatach, z którymi mają kontakt osoby z twojego otoczenia. Najlepiej po wydmuchaniu nosa od razu wyrzucić zużytą chusteczkę do kosza na śmieci, a następnie umyć dokładnie ręce!