Trzeba mierzyć siły na zamiary i w miarę potrzeby ustalać listę priorytetów. Wielozadaniowość wymaga ogromnych pokładów energii i na dłuższą metę może naprawdę wyczerpać organizm fizycznie i psychicznie, jeśli zaniedbywana jest odpowiednia regeneracja.
Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dyplomowany psycholog i coach. Absolwentka Szkoły Coachów i Trenerów Grupy TROP.
