Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
lek. Magdalena Reszczyńska
2 z 10Dbanie o szkliwo
Szkliwo to podstawowa ochrona zębów. Jeśli zostanie ono uszkodzone, ryzyko demineralizacji szkliwa i nadwrażliwości zębów znacząco wzrasta. Możesz wzmocnić szkliwo, spożywając preparaty bogate w wapń. Uwzględnij też pokarmy zawierające witaminę D, która wpływa na lepsze przyswajanie się wapnia w organizmie. Oto najlepsze produkty dla zdrowych zębów.