7 z 10Produkty szkodzące zębom

Po posiłku osad nazębny, czyli pokrywająca zęby lepka warstwa bakterii, wydziela kwasy, które rozkładają szkliwo. Jedzenie bogate w kwasy może spowodować erozję szkliwa, więc takie produkty najlepiej spożywać z umiarem, aby zminimalizować szkodliwe dla zębów skutki. To przykłady jedzenia, którego w nadmiarze nie polecają dentyści.