Twoje dziecko może jeść warzywa, owoce, zboża, a nawet mięso. Nie oczekuj jednak, że uda ci się nakarmić dziecko posiłkiem złożonym z kilku różnych produktów. Wprowadzaj nowe potrawy stopniowo i po kolei. Możesz nakarmić dziecko marchewką, ale dopiero później w ramach kolejnego posiłku podaj mu kawałeczek kurczaka.