5 z 8Czosnek
To jedna z ulubionych metod naszych babć. Przed położeniem się do łóżka umieść w dziurkach nosa po jednym ząbku czosnku, wytrzymaj tak kilka minut, a następnie powtórz tę czynność kilka razy. Dzięki silnym antybakteryjnym właściwościom czosnku już po krótkim czasie odczujesz znaczącą ulgę. Oczywiście dla bezpieczeństwa nie zapomnij go wyjąć, kładąc się spać.