Leczenie łupieżu

Jak leczyć łupież? – to pytanie jest dość często zadawane. Piękne, lśniące włosy i paznokcie są marzeniem nie tylko kobiet. Leczenie tej dolegliwości nie jest łatwe. Jednak w walce z tym schorzeniem nie jesteśmy bezbronni. Oto wypróbowane i skuteczne sposoby.

Zobacz film: "Choroby serca najczęstszą przyczyną zgonów Polaków"

Dowiedz się więcej

1. Sposoby leczenia łupieżu

  • Dodaj około 3 krople olejku z drzewa herbacianego do szamponu i dokładnie umyj głowę. Na ten problem dobrze także zadziałają Aloe Vera lub mleczko kokosowe. Zbalansują pH skóry, odżywią ją i złagodzą podrażnienia.

  • Spłukuj włosy wodą wymieszaną z odrobiną octu. To bardzo tani i dobry domowy sposób na łupież.

  • Uzupełnij swoja dietę w selen, kompleks witamin z grupy B, witaminę E, witaminę C oraz cynk i bioflawonoidy. Możesz także zastosować lecytynę. Zamiast przyjmowania suplementów, warto zmienić jadłospis na bardziej zdrowy. Jedz więcej świeżych warzyw i owoców oraz produktów pełnoziarnistych. Unikaj potraw smażonych, produktów mlecznych, cukru, czekolady i orzechów.

  • Skuteczny sposób na łupież to płukanie głowy ziołowym naparem z tymianku.

  • Zmień szampon i odżywki oraz farby do włosów na delikatniejsze. Łupież może być reakcją na agresywny składnik znajdujący się w twoich kosmetykach. Powinny one być dobrej jakości. Często tanie szampony i odżywki robią więcej szkody niż pożytku, ponieważ niszczą strukturę włosa i podrażniają skórę głowy. Unikaj preparatów na bazie alkoholu. Po pojawieniu się łupież najlepiej zastosować szampon przeciwłupieżowy. Można zakupić go w sklepach kosmetycznych lub w aptekach.

  • Dbaj o higienę włosów, ponieważ duża ilość łoju i innych zanieczyszczeń może podrażniać skórę i wywoływać swędzenie. Drapanie skóry głowy to większa ilość nieestetycznego łupieżu.

  • Unikaj gorącej wody podczas prysznica lub kąpieli. Lepsza będzie ciepła woda, szczególnie zimą. Uważaj także na gorący strumień powietrza podczas suszenia. Jeśli twoja suszarka ma opcję chłodnego nawiewu, włącz ją. Najlepiej jednak zrezygnować z suszenia głowy.

  • Jeśli problem nie ustępuje, a wręcz nasila się, odwiedź lekarza specjalistę.

Wiele osób skarży się na łupież. Jest to znak, że skóra głowy nie jest pielęgnowana w odpowiedni sposób i należy się o nią odpowiednio zatroszczyć. Na szczęście sposobów na to jest wiele.

Następny artykuł: Leczenie łupieżu pstrego

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy