4 z 15Nietrzymanie moczu u mężczyzn - profilaktyka

Profilaktyka

Niektórzy mężczyźni ograniczają ilości płynów przyjmowanych w ciągu dnia, a kilka godzin przed snem w ogóle nie piją. Jeśli to pomaga, trzymaj się tego i przywyknij. Ale nie ograniczaj się zbyt mocno, ponieważ istnieje ryzyko odwodnienia. Ponadto gdy nie pijesz wystarczającej ilości płynów, mocz staje się skoncentrowany - co może prowadzić do powikłań, takich jak infekcja pęcherza i problem nietrzymania moczu może się pogłębić.