Objawy zakrzepicy mogą być widoczne. Jak obniżyć poziom d-dimerów?

Badanie d-dimerów to jedno z kluczowych narzędzi w diagnostyce chorób zakrzepowych. Wysokie wartości nie zawsze muszą oznaczać poważne problemy, ale mogą być sygnałem wymagającym pilnej konsultacji lekarskiej. Co robić, kiedy wyniki są poza normą i czy można poradzić sobie z tym domowymi sposobami?

Jakie objawy dają podwyższone d-dimery?Jakie objawy dają podwyższone d-dimery?
Źródło zdjęć: © Getty Images
Magdalena Pietras

Czym są d-dimery?

D-dimery to cząsteczki białkowe powstające w momencie rozkładu skrzepu krwi. Kiedy w organizmie dochodzi do zakrzepu, uruchamiany jest proces fibrynolizy, którego celem jest jego rozpuszczenie. Produktem ubocznym tego mechanizmu są właśnie d-dimery, a ich obecność we krwi można oznaczyć w badaniach laboratoryjnych.

Podwyższony poziom d-dimerów nie wskazuje jednoznacznie na konkretną chorobę, ale jest sygnałem, że w organizmie doszło do aktywacji procesu krzepnięcia i rozpuszczania zakrzepów. Dlatego wynik powyżej normy wymaga dalszej diagnostyki.

Kiedy warto wykonać badanie?

Lekarz zleca badanie d-dimerów w przypadku podejrzenia chorób zakrzepowych, takich jak:

Badanie bywa przydatne także u osób, u których w morfologii krwi stwierdzono nadpłytkowość.

Objawy zakrzepicy

Do objawów zakrzepicy, które powinny skłonić do wykonania oznaczenia d-dimerów, należą:

  • ból i obrzęk kończyn (zwłaszcza jednej nogi),

  • zaczerwienienie skóry,

  • uczucie nadmiernej ciepłoty w kończynie.

Podwyższony poziom d-dimerów – co może oznaczać?

Za prawidłową wartość uznaje się wynik poniżej 500 µg/l. Podwyższone stężenie może wskazywać na obecność zakrzepu, ale nie tylko. Zbyt wysokie wartości obserwuje się także u:

  • kobiet w ciąży,

  • osób z chorobami wątroby,

  • pacjentów z infekcjami i stanami zapalnymi,

  • chorych na nowotwory,

  • osób po operacjach czy urazach.

Wysokie d-dimery mogą towarzyszyć również pacjentom stosującym antykoncepcję hormonalną. Dodatkowym czynnikiem ryzyka jest siedzący tryb życia, odwodnienie oraz genetyczna skłonność do nadkrzepliwości krwi.

Jak obniżyć poziom d-dimerów?

Podstawą jest ustalenie przyczyny nieprawidłowego wyniku. Lekarz może zlecić dodatkowe badania – USG żył kończyn dolnych, echo serca czy tomografię komputerową. W razie potwierdzenia zakrzepicy stosuje się leczenie przeciwzakrzepowe, które ma na celu rozrzedzenie krwi i zapobieganie tworzeniu się kolejnych skrzepów.

Oprócz farmakoterapii istotną rolę odgrywają działania wspomagające, takie jak:

  • noszenie pończoch uciskowych,

  • picie odpowiedniej ilości wody,

  • regularna, umiarkowana aktywność fizyczna,

  • unikanie długotrwałego pozostawania w jednej pozycji siedzącej lub stojącej.

Warto pamiętać, że samodzielne próby obniżania d-dimerów nie mają sensu. Kluczowe jest leczenie choroby podstawowej, która doprowadziła do ich wzrostu.

Dlaczego badanie jest ważne?

Oznaczenie d-dimerów pozwala w wielu przypadkach wykluczyć zakrzepicę, co bywa szczególnie istotne u pacjentów zgłaszających się na oddział ratunkowy z dusznością, bólem w klatce piersiowej czy obrzękiem kończyn. Z kolei wysoki wynik jest sygnałem alarmowym, wymagającym szybkiej diagnostyki.

Magdalena Pietras, dziennikarka Wirtualnej Polski

Źródła

  1. WP abcZdrowie
  2. Cleveland Clinic
  3. Śląskie Laboratoria Diagnostyczne

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Wspiera jelita, serce i daje uczucie sytości. Po ten napój warto sięgać codziennie
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Farmaceutka ostrzega przed brakiem leku. "Mogą nie mieć ciągłego dostępu do terapii"
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Do niedawna mieliśmy "zero" zachorowań. Obecnie chorują dziesiątki tysięcy osób
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Innowacyjne terapie raka trzustki. "To może być największy od 30 lat krok w leczeniu"
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Wirus z dzieciństwa, rak w dorosłości? BK na celowniku naukowców
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Powikłania po wypełniaczach. Jak ultrasonografia może im zapobiec?
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Leki, które mogą niszczyć kości. Ciche ryzyko, o którym warto wiedzieć
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Kardiolożka ostrzega. To "subtelne objawy zawału", od razu wzywaj pomoc
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Wczesne wykrycie raka z krwi. Na czym polega test Galleri?
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Świadczenie wspierające w 2026 roku. Nawet 4134 zł miesięcznie
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Smog dusi Polskę. Zagrożenie głównie w dwóch województwach
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda
Planowe operacje wstrzymane w szpitalu w Kielcach. Interweniuje wojewoda