Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
5 z 8Dokonaj czegoś
Efektywna realizacja zadania wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie i dalszą motywację do działania. Dzięki temu działamy później z większą energią. Nie muszą to być duże czyny. Jeśli mamy do realizacji wiele zadań, dobrą strategią będzie rozpoczęcie ich wykonywania od tego łatwego i niezbyt czasochłonnego.