5 z 7Kurkuma
Przyprawa używana już 600 lat p. n. e. ma wiele właściwości zdrowotnych. Nie tylko likwiduje bóle miesiączkowe, ale też pomaga w gojeniu się blizn i problemach z trawieniem.
Zawarty w kurkumie polifenol, kurkumina, ma też zbawienny wpływ na serce. Udrażnia żyły i tętnice, chroniąc przed udarem i zawałem.
Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO
Zobacz też: Kuchnia indyjska nie dla cukrzyka