Trwa ładowanie...

Przeciwutleniacze? NoOxi zwalcza wolne rodniki

Avatar placeholder
05.04.2019 16:50
Przeciwutleniacze? NoOxi zwalcza wolne rodniki
Przeciwutleniacze? NoOxi zwalcza wolne rodniki

W dzisiejszych czasach każdy powinien zapoznać się z pojęciem wolnych rodników. Mają ogromny wpływ na nasze ciała i dlatego nie można ich ignorować. Pojęcia „wolne rodniki” używa się dość często, ale nie każdy wie, co ono oznacza. Zachęcam do zapoznania się z nim szerzej – ta wiedza niejednokrotnie może przydać się w życiu!

1. Czym są wolne rodniki?

To pojedyncze atomy, które krążą po naszym ciele. Ponieważ są samotne, dążą do stworzenia pary i z tego względu szukają zagubionych elektronów. Nie zawsze łączą się jednak z cząsteczkami tlenu – czasem tworzą parę z innymi atomami, np. białka. To bardzo niekorzystna opcja – takie połączenie może uszkadzać między innymi struktury DNA.

Przewaga wolnych rodników prowadzi do osłabienia układu immunologicznego, co wiąże się z częstszymi chorobami. Ponadto duża ilość wolnych rodników sprzyja powstawaniu miażdżycy oraz innych schorzeń układu krwionośnego. Warto też wspomnieć o tym, co ma wpływ na wytwarzanie się wolnych rodników.

Mowa tu chociażby o niezdrowej diecie (opartej zwłaszcza o przetworzone, smażone produkty), stresie, paleniu papierosów, alkoholu, niewystarczającym odpoczynku oraz zanieczyszczonym powietrzu. A tego, nie da się ukryć – jest w naszym życiu aż nadto.

Chętnie sięgamy po niezdrowe przekąski, większość dnia spędzamy w pozycji siedzącej, a w weekendy nie stronimy od alkoholu. To sprawia, że stwarzamy naszym organizmom idealne warunki do zaburzenia równowagi między wolnymi rodnikami a antyoksydantami. Niekorzystna przewaga tych pierwszych to krok w stronę rozwojów nowotworów.

2. Co robić, by obronić się przed wolnymi rodnikami?

Dobra wiadomość jest taka, że wcale nie będzie to tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Wystarczy dostarczać organizmowi odpowiednią dawkę antyoksydantów, zwanych również przeciwutleniaczami. To związki, które wstrzymują proces utleniania, dzięki czemu niwelują wodne rodniki.

Antyoksydanty można znaleźć przede wszystkim w świeżych owocach i warzywach. Najważniejsze źródła przeciwutleniaczy to witaminy (A, E, C) oraz minerały (tu zwłaszcza cynk). Dużo antyoksydantów można więc znaleźć w borówkach amerykańskich, kakao, czarnej porzecze, dzikiej róży, w burakach, kapuście, pomidorach, marchewce oraz w olejach roślinnych.

Niestety, dzisiejsza żywność pozostawia wiele do życzenia, dlatego samo jedzenie warzyw i owoców może być niewystarczające, zwłaszcza przy wielkomiejskim trybie życia. Ciągły stres, życie w biegu, omijanie posiłków i kontakt ze smogiem sprawiają, ze potrzebujemy więcej przeciwutleniaczy niż kiedykolwiek wcześniej.

Dotyczy to osób w każdym wieku – im szybciej zadbamy o odpowiednią dawkę antyoksydantów, tym bardziej zapobiegniemy rozwojowi chorób cywilizacyjnych czy wszelkich schorzeń układ krążenia. Z tego względu wszyscy powinniśmy przemyśleć włączenie codziennej suplementacji antyoksydantów.

3. Jak wybrać odpowiedni suplement?

Warto zwrócić uwagę zwłaszcza na zawartość witaminy C i E. To silne antyoksydanty, których zdecydowanie nie powinno brakować w naszej diecie. Dobrze by było, gdyby suplement był wzbogacony również o inne składniki aktywne o działaniu wzmacniającym.

Suplement NoOXi jest doskonałym przykładem – zawiera nie tylko witaminy, ale również np. owoce pomidora zwyczajnego, korzeń rdestowca ostrokończystego, ekstrakt z pestek granatu czy koenzym Q10.

Tak skoncentrowana dawka składników świetnie zapobiega rozwojowi chorób cywilizacyjnych i spowalnia procesy starzenia. 2 kapsułki suplementu dziennie wystarczą, by zachować równowagę między antyoksydantami i wolnymi rodnikami.

Artykuł sponsorowany

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.