Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (861 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Solanka. Prozdrowotne kąpiele solankowe

Avatar placeholder
25.09.2021 20:45
Kąpiele w solance przeciwdziałają łuszczycy
Kąpiele w solance przeciwdziałają łuszczycy (123RF)

Solanka to woda chlorkowo-sodowa, często wzbogacona dodatkowymi składnikami. Kąpiele w solance mogą regulować pracę serca i nerek, poprawiają metabolizm, pomagają w łuszczycy i reumatyzmie.

spis treści

1. Co to jest solanka?

Solanka to woda mineralna o wysokiej zawartości chlorku wapnia, często z dodatkiem jonów jodu, potasu, bromu, wapnia lub magnezu. Wiele ośrodków uzdrowiskowych ma w swojej ofercie lecznicze kąpiele solankowe. Solanka jest popularna w Kołobrzegu, Rabce-Zdroju czy Ciechocinku.

Dzięki swoim właściwościom, solanka cieszy się uznaniem nie tylko osób cierpiących na choroby skóry czy reumatyzm, ale też wśród pacjentów po przebytych operacjach, a nawet onkologicznych.

2. Właściwości solanki

Pierwiastki zawarte w solance i ich mieszanka wpływają na zdrowie całego organizmu. Podczas kąpieli solankowej minerały wnikają w głąb skóry i ciała, regenerując go od wewnątrz i zewnątrz. To dlatego po zażyciu kąpieli solankowej nie wycieramy ciała ręcznikiem – czekamy, aż skóra sama wyschnie.

Zobacz film: "Otyłość. Historia Aleksandry"

Minerały, wnikając przez receptory skórne i układ nerwowy, mają zdolność regulacji pracy serca, poprawy krążenia, regeneracji płuc, poprawy przemiany materii i ogólnego podniesienia odporności.

3. Dla kogo kąpiele solankowe?

W solance powinny kąpać się przede wszystkim osoby z problemami układu krążenia, wykluczając niewydolność zastawek i krążenia, przebyty zawał i choroby naczyń wieńcowych. Solanka pomoże też na zatoki i przewlekłe choroby układu oddechowego. Kąpiele solankowe będą też wskazane dla chorych na AIDS – podniosą odporność, którą rujnuje wirus HIV.

W solance mogą się kąpać zarówno dorośli, jak i dzieci, szczególnie te po przebytych operacjach chirurgicznych i wymagające długiej, żmudnej rekonwalescencji.

Solanka przyniesie ulgę w klimakterium, starczym zaniku narządów płciowych i nerwicach wegetatywnych. Kąpiel solankowa pomoże też w łuszczycy i ukoi dolegliwości związane z neuropatiami.

4. Jak wyglądają kąpiele w soli?

W zależności od stanu fizycznego pacjenta, choroby i jej ewentualnej remisji bądź wznowy, zaleca się solankowe kąpiele całościowe, połowiczne bądź w ¾. Odpowiednio dostosowuje się również temperaturę.

Pierwsze kąpiele trwają 10-12 minut, są całkowite, a solanka ma temperaturę 35-36 stopni, wzrastającą do 38. Każda kolejna kąpiel solankowa trwa dłużej o 2 minuty, maksymalnie zaś 20-24 minuty.

Kąpiele w solance wykonuje się 2-3 razy w tygodniu, w seriach po 8-10 powtórzeń. Dzieci kąpią się maksymalnie 2 razy w tygodniu w temperaturze 37 stopni przez 10-15 minut. Półkąpiel solankowa to natomiast aż 39-40 kresek ciepła i 10-12 minut.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze