Badania wskazują, że regularne spożywanie jabłek może przedłużyć życie i zmniejszyć ryzyko chorób. Dwie trzecie Polaków docenia ich zdrowotne właściwości - informuje Polska Agencja Prasowa. Jak jedzenie jabłek wpływa na...
Choć nie mają jeszcze w Polsce tak dobrego PR-u jak nasiona chia czy siemię lniane, warto je wypróbować i naturalnie zadbać o zdrowie. Nasiona słodkiej bazylii to nieocenione wsparcie dla jelit, serca, a także naturalna broń w walce z cukrzycą...
Regularne picie wody to jeden z najłatwiejszych i najskuteczniejszych sposobów na poprawę zdrowia. Nawodnienie organizmu wpływa na metabolizm, koncentrację, kondycję skóry, a nawet na odporność. Wielu ekspertów podkreśla, że najlepszym nawykiem jest...
Zdaniem medyka wystarczy szklanka dziennie, ale wypita na czczo, by organizm odczuł szereg korzyści. Największą ulgę poczuje żołądek, ale to też sposób na uciążliwe zaparcia, przyspieszenie metabolizmu, a nawet wsparcie dla układu...
Niedoczynność tarczycy może prowadzić do skrajnego przemęczenia, przyrostu masy ciała, a nawet depresji. Nie zawsze objawy i ich przyczyny są oczywiste, ale okazuje się, że w rozpoznaniu tego schorzenia może pomóc nam prosty test wykonany w...
Dodatkowe leki to nie jest dobry pomysł, by chronić wątrobę. "Nie dokładajmy jej tzw. leków osłaniających. To nic innego jak niedźwiedzia przysługa. Szczególnie, że te leki wątrobowe mają działanie mocno wątpliwe" - ostrzega na Instagramie dr n.med...
Grelina to hormon peptydowy odpowiedzialny za wywoływanie uczucia głodu. Jest uwalniany głównie z żołądka i dwunastnicy. Oddziałuje zarówno z podwzgórzem, jak i z mózgowymi ośrodkami przyjemności. Co warto o nim wiedzieć? ...
Zespół metaboliczny to obecność czynników ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych: miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca i udaru mózgu. Zespół przyczynia się także do rozwoju cukrzycy typu 2, szacuje się, że dotyczy 20-25 procent dorosłych...
Izoleucyna to aminokwas należący do grupy aminokwasów egzogennych o łańcuchach rozgałęzionych, znanych jako BCAA. Jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, zwłaszcza w zakresie regulacji metabolizmu. Jak się objawia jej niedobór i...
Przemiana materii to ogół przemian biochemicznych zachodzących w organizmie, które warunkują prawidłowy rozwój i funkcjonowanie ustroju. Na metabolizm składa się katabolizm i anabolizm. To procesy, które w ustroju zachodzą nieustannie. Czym jest...
Dr Rekha Radhamony ostrzega, by zrezygnować z mycia się zaraz po jedzeniu. Taki rytuał może nie tylko odbić się na naszym samopoczuciu, ale i na zdrowiu. Lekarka wskazuje również, ile godzin po posiłku należy odczekać, by wziąć...
Metabolizm węglowodanów, ale również lipidów czy białek, to całokształt przemian biochemicznych oraz energetycznych zachodzących w komórkach organizmów. Dzięki nim możliwe jest pozyskanie składników odżywczych z pożywienia oraz podtrzymanie funkcji...
Słynny serbski tenisista Novak Djoković zdradził, że zmaga się z chorobą i "to nie jest koronawirus". Zdobył się na to wyznanie po przegranym meczu z Andriejem Rublowem w finale turnieju ATP 250 w Belgradzie. Z jakim "tajemniczym" schorzeniem zmaga...
Trimetyloaminuria, czyli zespół odoru rybnego, to rzadka choroba metaboliczna o podłożu genetycznym. Jej objawy są specyficzne, ponieważ chory wydziela intensywny zapach przypominający odór ryby. Leczenie polega przede wszystkim na przestrzeganiu...
Solanka to woda chlorkowo-sodowa, często wzbogacona dodatkowymi składnikami. Kąpiele w solance mogą regulować pracę serca i nerek, poprawiają metabolizm, pomagają w łuszczycy i reumatyzmie. Co to jest solanka? Solanka to...
Glukoneogeneza jest procesem obejmującym mechanizmy metaboliczne odpowiedzialne za przekształcenie związków niecukrowych w glukozę lub glikogen. Jest on bardzo ważny, ponieważ mózg i erytrocyty jako źródło energii wykorzystują prawie wyłącznie...
Kwas acetooctowy powstaje na skutek metabolicznych przemian tłuszczowych. Jest nieprawidłową rekacją organizmu, a jego podwyższone stężenie w organizmie jest podstawą do wdrożenia leczenia. Zobacz, czym jest kwas acetooctowy i co może...
Podwyższony poziom amoniaku we krwi (ponad 80 umol/l u ludzi dorosłych i ponad 110 umol/l u noworodków) to choroba metaboliczna zwana hiperamonemią. W wyniku zaburzenia cyklu mocznikowego dochodzi do zbierania się w organizmie szkodliwego amoniaku...
Wiek metaboliczny wskazuje na to, ile lat ma twój organizm. Gdy jest wyższy niż biologiczny, możesz mieć problemy z nadwagą...
