Stężenie magnezu

Organizm człowieka zawiera około 1000 mmol/l (24 g) magnezu (Mg). W kościach zgromadzone jest 50 proc., w płynie wewnątrzkomórkowym 45 proc., natomiast w płynie zewnątrzkomórkowym 5 proc. tego pierwiastka. Magnez  jest niezbędny m.in. do syntezy białek  i prawidłowego funkcjonowania układu immunologicznego. Poza tym działa uspokajająco. Prawidłowe stężenie tego pierwiastka w surowicy krwi waha się od 0,8 do 1 mmol/l dla dorosłego człowieka.

1. Wartości nieprawidłowe

Magnez jest elektrolitem i może być oznaczany razem z innymi elektrolitami, np. sodem, potasem, chlorkami, wapniem i fosforem, w celu oceny równowagi elektrolitowej. Jeśli poziom magnezu jest niski, poziom potasu często jest również niski. Stężenie magnezu może być obniżone w drugim i trzecim trymestrze ciąży.


 
Jeżeli stężenie magnezu w surowicy krwi spada poniżej 0,6 mmol/l, mówi się, o tzw. hipomagnezemii. Hipomagnezemia może wskazywać na:
  • niedostateczną podaż magnezu w pokarmach, niedożywienie;
  • biegunki, stany zapalne jelit (niedostateczne wchłanianie magnezu z jelit do krwi);
  • nadmierną utratę magnezu z moczem, spowodowaną chorobami nerek, podawaniem niektórych leków, np. antybiotyków aminoglikozydowych, diuretyków;
  • utratę magnezu z potem (gorączka, obfite pocenie się) lub mlekiem (u matek karmiących).

Polecane wideo:

Nieprawidłowy poziom magnezu w biochemii krwi wynika najczęściej z zaburzonego wydalania go w nerkach albo wchłaniania w jelitach. Stężenie magnezu może być jednym z badań wykonywanych w celu oceny schorzenia nerek lub niewyrównanej cukrzycy. Oznaczanie stężenia magnezu we krwi pomaga też w rozpoznawaniu zaburzeń żołądkowo-jelitowych. Niskie stężenie może sugerować choroby przewodu pokarmowego, np. chorobę Crohna, niedoczynność przytarczyc, ostre zapalenie trzustki, przerzuty nowotworowe do kości, a w przypadku ciężarnych zatrucie ciążowe. Z kolei podwyższone stężenie magnezu rzadko kiedy wynika ze zwiększonej podaży pierwiastka w diecie. Zwykle spowodowane jest zaburzeniami wydalania magnezu lub nadmierną suplementacją. Podwyższone stężenie magnezu występuje w:

2. W jakich przypadkach należy wykonać oznaczenie magnezu we krwi?

Oznaczenie magnezu należy zlecić w celu określenia przyczyn niskiego poziomu wapnia i potasu, a także w przypadku objawów niskiego poziomu magnezu (osłabienie mięśni, skurcze, drętwienie, zaburzenia rytmu serca i napady drgawek).


 
Stężenie magnezu można oznaczać regularnie w celu oceny leczenia doustnymi lub dożylnymi preparatami. Razem z oznaczeniami stężenia wapnia i fosforanu, może służyć do monitorowania suplementacji wapnia.
Redakcja abcZdrowie.pl, 7 miesięcy temu

Bibliografia

  • Hyla-Klekot L., Kokot F., Kokot S. Badania laboratoryjne - Zakres norm i interpretacja, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2011, ISBN 978-83-200-4301-3
  • Dunstan R. Interpretacja wyników badań laboratoryjnych, Via Medica, Gdańsk 2002, ISBN 83-89012-96-0
  • Dembińska-Kieć A., Naskalski J.W., Diagnostyka laboratoryjna z elementami biochemii klinicznej, Urban & Partner, Wrocław 2009, ISBN 978-83-7609-137-2

Źródła zewnętrzne

Magnez - przyczyny i skutki niedoboru, rola magnezu, dieta

Komentarze (1)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Stężenie magnezu
najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Artykuły Stężenie magnezu
Stężenie magnezu

Niedobór magnezu w organizmie

Niedobór magnezu w organizmie

w pożywieniu, w organizmie często występuje niedobór magnezu, objawiając się kurczami mięśni, nadmiernym męczeniem się podczas wysiłku fizycznego (...) . Niedobór magnezu może być spowodowany brakiem pierwiastka w diecie,...

Stężenie magnezu

Dawkowanie magnezu

oraz dawkowanie magnezu są bardzo ważne, by odpowiednia dawka magnezu się wchłonęła. Rola magnezu w organizmie Magnez (...) : aktywuje około 300 enzymów, reguluje...

Stężenie magnezu

Niedobór magnezu

Niedobór magnezu

Niedobór magnezu może wywołać poważne konsekwencje, dlatego warto dbać o utrzymanie prawidłowego poziomu tego makroelementu. Jeśli stosujesz leki (...) magnezu w twoim organizmie jest odpowiednia. W razie potrzeby pomóc...

Magnez

Pierwiastek życia - magnez!

nukleinowych - DNA, RNA. Optymalne stężenie magnezu przeciwdziała zaburzeniom rytmu serca, chorobie niedokrwiennej serca oraz warunkuje prawidłową (...) . Niedobór magnezu powoduje m.in. kurcze mięśni,...

Magnez

Jak uzupełnić niedobór magnezu bez suplementów?

Jak uzupełnić niedobór magnezu bez suplementów?

Magnez z pożywienia Bóle głowy i mięśni, rozdrażnienie, zmęczenie i problemy ze snem mogą wynikać z niedoboru magnezu w organizmie. Szczególnie (...) gryczana, czekolada gorzka, orzechy (zwłaszcza laskowe, migdały, pekany, brazylijskie),...

Diety od A do Z

Pokarmy szczęścia. Jedzenie, które poprawia nastrój

Pokarmy szczęścia. Jedzenie, które poprawia nastrój

serotoniny i dopaminy, czyli hormonów odpowiedzialnych za dobre samopoczucie. Zbyt niskie stężenie serotoniny w organizmie jest przyczyną stanów depresyjnych (...) ? W czekoladzie znajduje się dużo magnezu, który koi...

Magnez

6 objawów niedoboru magnezu w organizmie

6 objawów niedoboru magnezu w organizmie

apetytu Jednym z objawów niedoboru magnezu w organizmie jest brak apetytu. Im mniej jesz, tym mniej wartości odżywczych dostarczasz organizmowi (...) . W konsekwencji czujesz się jeszcze bardziej zmęczona i rozdrażniona. Właśnie dlatego...

Produkty żywnościowe

6 produktów, które poprawią i pogorszą twój nastrój

6 produktów, które poprawią i pogorszą twój nastrój

, ale tylko ta, która dojrzała na krzewie, a nie ta, która została zerwana jako niedojrzała, ma zdecydowanie wyższe stężenie składników odżywczych i witamin (...) . Stwierdzono, że ma dwa razy więcej witaminy C i ponad ośmiokrotnie więcej...

Zdrowe przepisy

Gorąca czekolada

Gorąca czekolada

Czekolada na gorąco to idealny pomysł na chłodne jesienne i zimowe wieczory. Czekolada posiada dużo magnezu, wobec czego wspomaga pracę mózgu oraz polepsza pamięć.