2 z 6Problemy trawienne i wahania wagi
Problemy z żołądkiem i jelitami mogą być wynikiem długotrwałego stresu. Nadmiar obowiązków, męczące egzaminy, trudne rozmowy i inne stresujące sytuacje dnia codziennego mogą powodować silne napięcie nerwowe. Skutkuje to pojawieniem się biegunek, wzdęć i zaparć.
Stres powoduje też problemy z odżywianiem. Niektóre osoby w stresie chudną, inne tyją, bo zajadają smutki. Wahania wagi i rozregulowany metabolizm powodują złe samopoczucie i mogą rozwinąć się w groźne zaburzenia odżywiania.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Dziwny zapach potu może być sygnałem rozwijającej się choroby