4 z 6Niedobór cynku

O niedoborze cynku organizm może sygnalizować na wiele sposobów. Są to np. zmiany skórne, zahamowanie wzrostu, częste infekcje, matowe włosy oraz łamiące się paznokcie. Objawami mogą być również: biegunka, utrata apetytu czy problemy z gojeniem się ran.

Na niedobór cynku szczególnie narażone są kobiety w ciąży, matki karmiące piersią, a także niemowlęta powyżej szóstego miesiąca życia, które spożywają tylko mleko matki. Zmagają się z nim często osoby cierpiące na choroby układu pokarmowego, stosujące leki moczopędne oraz spożywające duże ilości żelaza.