glukoza

Naukowcy opisali mechanizm, który może mieć znaczenie w rozwoju wielotorbielowatości nerek. Badanie przeprowadzone na organoidach, czyli miniaturowych modelach nerek hodowanych w laboratorium, wykazało, że glukoza może sprzyjać powiększaniu się torbieli charakterystycznych dla tej choroby.

Czy trzeba całkowicie rezygnować ze słodyczy, by zadbać o zdrowie? Zdaniem Glucose Goddess kluczowe nie jest "czy", lecz "kiedy" i "z czym" je jemy.

Nocne przebudzenia często tłumaczy się przewlekłym stresem. To wygodna odpowiedź, ale nie zawsze właściwa. Około 3 nad ranem ciało znajduje się w szczególnie wrażliwym momencie. To właśnie wtedy drobne błędy żywieniowe, mogą dać o sobie znać w postaci nagłego wybudzenia, uczucia napięcia albo trudności z ponownym zaśnięciem.

Popularne w okresie Tłustego Czwartku grafiki z hasłami w stylu "30 minut biegu za jednego pączka" mogą bardziej szkodzić niż pomagać, zwracają uwagę naukowcy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego. Ich zdaniem takie przeliczniki upraszczają złożoną fizjologię organizmu i utrwalają przekonanie, że ruch jest karą za jedzenie.