medycyna naturalna i fitoterapia (strona 2 z 4)

Cynamonowiec kamforowy to gatunek drzewa należący do rodziny wawrzynowatych. Pozyskuje się z niego drewno oraz olejek kamforowy. Z uwagi na jego walory wykorzystuje się go w przemyśle chemicznym, perfumeryjnym i zbrojeniowym oraz lecznictwie. Jakie ma właściwości? Jak działa?

Babka zwyczajna, określana mianem babki szerokolistnej to roślina, która cieszy się w naszym kraju ogromnym zainteresowaniem. Łacińska nazwa byliny Plantago major L. Jakie właściwości lecznicze ma ta roślina? Jak poprawnie używać babki zwyczajnej? Czym różni się ona od babki lancetowatej?

Mak polny jest chwastem, ale i rośliną ozdobną oraz leczniczą. Zawiera witaminy i minerały, ale również fitosterole, flawonoidy, tokoferole, antocyjany i alkaloidy. To sprawia, że ma działanie wykrztuśne, przeciwzapalne i uspokajające. Dobroczynnie wpływa także na skórę. Jak go stosować? Gdzie znaleźć?

Len zwyczajny należy do rodziny lnowatych. To roślina, która znajduje zastosowanie w wielu dziedzinach życia i gałęziach przemysłu. Wykorzystuje się go w produkcji tkanin, płótna, papieru czy nici. To także roślina lecznica. Surowcem o walorach terapeutycznych są nasiona lnu, siemię lniane olej lniany. Jakie ma walory? Na co pomaga?

Lebiodka pospolita to roślina, która jest znana i ceniona zarówno z uwagi na walory smakowe, jak i właściwości lecznicze. To popularna przyprawa znana jako oregano oraz surowiec zielarski wykorzystywany w medycynie naturalnej. Jakie ma właściwości? Jak działa?

Lebiodka majeranek jest rośliną z rodziny jasnotowatych. To popularna przyprawa, ale i roślina lecznicza. Jej walory smakowe i zdrowotne doceniano już w czasach starożytnych. Pomaga głównie na dolegliwości układu pokarmowego i objawy przeziębienia. Jakie ma właściwości? Jak wygląda? Jak ją stosować?

Lucerna siewna to roślina należąca do rodziny bobowatych. Przez lata postrzegana była wyłącznie jako roślina pastewna. Obecnie docenia się jej właściwości lecznicze, stąd jej obecność w kuchni i medycynie naturalnej. Jakie zawiera składniki odżywcze? Jak ją stosować?

Korzennik lekarski to wiecznie zielone drzewo rosnące w Ameryce Środkowej i Południowej, także na Jamajce, w Afryce czy Indiach. Należy do rodziny mirtowatych. Jego owoce to przyprawa znana jako ziele angielskie. Do czego ją stosować? Jaki ma smak i zapach? Czy może szkodzić?

Kruszyna pospolita to krzew znany również pod nazwami wilczyna, szakłak kruszyna i torszczyna. Ponieważ jej kora wykazuje działanie przeczyszczające, jest surowcem zielarskim, który znajduje zastosowanie w leczeniu dolegliwości układu pokarmowego. Kiedy nie wolno po nią sięgać? Jakie środki ostrożności trzeba zachować?

Kadzidłowiec indyjski jest rozłożystym i silnie rozgałęzionym, jednocześnie niewielkim drzewem. Pozyskuje się z niego żywicę, która jest wykorzystywana w medycynie naturalnej i kosmetyce. Jakie są jej właściwości? Na czym polega działanie? Kiedy warto sięgać po preparaty, które ją zawierają?

Klitoria ternateńska, zwana niebieską matchą lub Butterfly Pea Tea, jest rośliną stosowaną jest w tradycyjnej medycynie ajuwerdyjskiej i medycynie naturalnej. Jej działanie jest wielotorowe. Ta egzotyczna roślina motylkowa należąca do rodziny Fabaceae rośnie w krajach o klimacie tropikalnym i subtropikalnym. Jakie ma właściwości? Jak działa? Kiedy ją stosować?

Janowiec barwierski to gatunek rośliny trującej z rodziny bobowatych, która odpowiednio przygotowana i spożywana z umiarem wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych. W dawkach terapeutycznych ziele działa moczopędnie i przeczyszczająco, wspomaga pracę serca i reguluje ciśnienie krwi. W wyższych dawkach powoduje nudności i wymioty oraz kurcze toniczno-kloniczne, zbliżone do strychninowych.

Jeżyna fałdowana jest rośliną należącą do gatunku różowatych. Znana jest z tego, że wydaje smaczne owoce. Posiada także liście stanowiące surowiec zielarski o szerokim spektrum zastosowań leczniczych. Można wykorzystywać je do stosowania zewnętrznego, jak i wewnętrznie w formie naparów i odwarów. Co warto wiedzieć?

Jasnota biała to roślina, która przypomina pokrzywę zwyczajną, jednak w odróżnieniu od niej nie parzy. Traktuje się ją jak lecznicze zioło mające właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, żółciopędne czy rozkurczowe. Wykorzystuje się ją w terapii różnych chorób i dolegliwości. Na co pomaga? Czy istnieją jakieś przeciwskazania?

Jukka to popularna roślina, która pełni nie tylko funkcję ozdobną. Wyciąg z jukki jest również stosowany w przemyśle farmaceutycznym, spożywczym i kosmetycznym. Roślina jest również obecna w sztuce kulinarnej. Cenione są zarówno jej liście, jak i korzeń. Jakie mają właściwości?

Borówka czernica, określana mianem czarnej borówki stanowi cenne źródło witamin i pierwiastków mineralnych. Znajdziemy w niej między innymi witaminę C, selen, miedź oraz mangan. Warto wiedzieć, że ciemnoniebieskie, słodkie owoce borówki czernicy to naturalne lekarstwo na takie dolegliwości jak zatrucie pokarmowe czy rozwolnienie.

Berberyna to substancja zaliczana do grupy alkaloidów izochinolinowych, która od wieków jest wykorzystywana w medycynie chińskiej. Przypisuje się jej wiele właściwości prozdrowotnych i leczniczych. Pozyskiwana jest z wielu roślin, między innymi krzewu berberysu zwyczajnego. Jakie są wskazania do jej stosowania? Czy to bezpieczne?

Sok z ziemniaka to naturalne remedium na wiele dolegliwości. Działa odżywczo nie tylko na skórę, ale również na włosy. Reguluje też produkcję kwasów żołądkowych. Czy sok z ziemniaka ma jakiekolwiek skutki uboczne? Jak często można spożywać sok z ziemniaka?

Kwas laurynowy to nasycony kwas tłuszczowy i substancja o silnych właściwościach antybakteryjnych, przeciwwirusowych i antywirusowych. Jak działa? Przede wszystkim wspomaga układ immunologiczny. Gdzie go znaleźć? Jego najbogatszym źródłem jest oleju z orzechów kokosowych oraz owoce wawrzynu szlachetnego.

Krwawnik pospolity to roślina znana nie tylko w Europie, ale również w Azji i Ameryce Północnej. Łodygi z drobnymi białymi kwiatkami można zauważyć między innymi na pastwiskach i łąkach. Okazuje się, że krwawnik pospolity wykazuje cenne właściwości zdrowotne, jest wykorzystywany w przemyśle kosmetycznym i w kuchni. Jak działa krwawnik?

Kora dębu jest surowcem pozyskiwanym głównie z dwóch gatunków dębu: szypułkowego i bezszypułkowego. Przygotowywane z niej napary i odwary są stosowane przede wszystkim zewnętrznie, zwłaszcza w leczeniu hemoroidów, stanów zapalnych jamy ustnej i skóry, niewielkich oparzeń czy egzemy. Kora dębowa jest również stosowana wewnętrznie. Co warto wiedzieć?

Kamfora to substancja pochodzenia naturalnego, która pochodzi z destylacji drewna cynamonowca kamforowego. Pozyskuje się również substancję syntetyczną. Wykorzystuje się je w wielu gałęziach przemysłu, głównie z uwagi na właściwości lecznicze. Kamfora rozgrzewa i rozszerza naczynia krwionośne. Poraża również zakończenia nerwów czuciowych, działając znieczulająco. Może także szkodzić.

Rącznik pospolity, nazywany rycynusem lub rycynowcem, to wysoka roślina z rodziny wiczomleczowatych. Jest piękna, ale i trująca. Jednocześnie, choć może być niebezpieczna, odpowiednio przygotowana znajduje zastosowanie w ogrodnictwie, kosmetyce oraz medycynie. Co warto o niej wiedzieć? Jak rącznik pospolity wpływa na organizm?

Łopian jest dużą rośliną zielną o charakterystycznym wyglądzie. Jest traktowana jak pospolity chwast, ale i surowiec zielarski. Ponieważ wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych i leczniczych, jest wykorzystywana w medycynie naturalnej. Jak i kiedy ją stosować? Jakie są wskazania i przeciwwskazania?

Pierwiosnek lekarski to roślina z rodziny pierwiosnkowatych, którą ceni się zarówno ze względu na walory dekoracyjne, jak i właściwości lecznicze. Dziko rośnie w Europie oraz w północnej i środkowej Azji, bywa także uprawiana w przydomowych ogórkach. Jakie ma właściwości? Kiedy i jak się ją wykorzystuje?