Trzepotanie i przeskakiwanie. Czy kołatanie serca u każdego jest groźne?
Uczucie kołatania serca nie zawsze oznacza chorobę. Bardzo często jest niegroźne, choć potrafi przestraszyć. Może się wydawać, że serce bije za szybko, trzepocze, "przeskakuje" albo robi pauzy. Niektórzy czują to nie tylko w klatce piersiowej, ale też w szyi lub gardle. Palpitacje mogą pojawić się zarówno podczas wysiłku, jak i w spoczynku.
Skąd się biorą palpitacje?
Najczęstsze "wyzwalacze" to stres, silne emocje, lęk, ataki paniki, brak snu i przemęczenie. Do tego dochodzi wysiłek fizyczny, gorączka, a także używki i stymulanty: kawa i inne źródła kofeiny, alkohol, nikotyna, a także narkotyki. Palpitacje mogą pojawiać się również po niektórych lekach, zwłaszcza tych, które zawierają substancje pobudzające.
U części osób przyczyną bywają zmiany hormonalne: w czasie miesiączki, ciąży albo menopauzy. Do palpitacji mogą też prowadzić zaburzenia tarczycy, zwłaszcza nadczynność, gdy hormonów jest za dużo.
Rzadziej palpitacje są objawem zaburzeń rytmu serca (arytmii). Wtedy serce może bić bardzo szybko, bardzo wolno lub nierówno. Same palpitacje nie mówią jeszcze, czy to arytmia, dlatego kluczowe są dodatkowe objawy i okoliczności.
Zachowania, które mogą powodować kołatanie serca
Jeśli palpitacje wynikają z problemu kardiologicznego, mogą wiązać się z groźnymi powikłaniami. W cięższych sytuacjach w grę wchodzą omdlenia (bo spada ciśnienie), a przy niektórych arytmiach rośnie ryzyko udaru (np. w migotaniu przedsionków) albo niewydolności serca.
Kiedy do lekarza, a kiedy natychmiast po pomoc?
Są palpitacje, które zwykle nie wymagają pilnej diagnostyki, czyli takie, które zdarzają się rzadko i trwają kilka sekund. Do lekarza warto zgłosić się wtedy, gdy palpitacje:
wracają często albo są coraz mocniejsze,
trwają dłużej niż kilka minut,
masz chorobę serca lub w rodzinie były poważne problemy kardiologiczne.
Natomiast pilnie trzeba reagować, jeśli kołataniu serca towarzyszy:
ból lub ucisk w klatce piersiowej,
duszność,
omdlenie lub uczucie, że zaraz zemdlejesz,
silne zawroty głowy.
To są sygnały alarmowe, bo mogą świadczyć o problemie wymagającym szybkiej interwencji.
Jeśli palpitacje wracają, lekarz najczęściej zaczyna od wywiadu i od badań, które pomagają sprawdzić rytm serca. Często wykonuje się EKG, a gdy epizody są rzadkie, bywa potrzebne dłuższe monitorowanie, bo najlepszym sposobem jest złapanie zapisu właśnie w trakcie objawów.
Jeśli palpitacje są krótkie i nie ma objawów alarmowych, często pomaga ograniczenie czynników, które je wywołują: kofeiny, alkoholu, nikotyny, a także poprawa snu i redukcja stresu.
Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski
Źródła
- NIH
- Mayo Clinic
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
