7 z 8 Głóg na serce

Głóg zawiera garbniki, witaminę C, witaminy z grupy B, sole mineralne, flawonoidy i pektyny. Związki flawonoidowe działają rozkurczowo na naczynia krwionośne. Dzięki temu zwiększa się dopływ utlenionej krwi do mięśnia sercowego. Z kolei procyjanidy występujące w roślinie obniżają ciśnienie tętnicze. Z głogiem powinni zaprzyjaźnić się wszyscy, którzy są w grupie zwiększonego ryzyka chorób krążenia.

Zobacz więcej: Głóg - jesienne superfood