pewność siebie

Każdy z nas ma jakieś kompleksy. Często słyszy się, że nie należy się nimi przejmować i trzeba zaakceptować, że jestem taka jaka jestem i to prawda, jednak...

Dobrze zakończony dzień, to gwarancja dobrego poranka. Leżenie przed telewizorem czy surfowanie w Internecie na chwilę przed snem z pewnością nie wpłynie pozytywnie ani na jego jakość, ani na nasze samopoczucie o świcie. Pewne wieczorne nawyki mogą...

Wchodzisz na Facebooka, chcąc sprawdzić, co dzieje się u twoich znajomych, z większością których nie rozmawiałeś przez kilka miesięcy. Widzisz, że koleżanka przeszła na dietę i chwali się...

Wstydzenie się własnego ciała, błędne przekonania na temat własnej seksualności oraz barak odwagi na szczere rozmowy i...

Pewność siebie. Czasami zdarzają się chwile, gdy patrzysz w lustro i zastanawiasz się, dlaczego twoja sylwetka nie przypomina tych ze zdjęć z kolorowych magazynów lub reklam? To właśnie wtedy najbardziej...

Pewność siebie to ważna cecha. Samoocena różni się w zależności od przypadku. Jedni ludzie są więc bardzo pewni siebie i wierzą we własne siły i możliwości, a inni mają [niską...

Nieśmiałe osoby mogą pracować nad większą pewnością siebie. Czym tak naprawdę jest nieśmiałość? Czy można zaszufladkować ją jako wycofanie, lęk i...

Problemy z doborem odpowiedniego stroju mają najczęściej kobiety. Problem z wyborem odpowiedniego stroju mają zarówno kobiety jak i mężczyźni, choć w większości dotyczy on jednak przedstawicielek płci pięknej. Choć taki problem wydaje się być...

Samoocena dziecka kształtuje się całe życie. Od wychowania dziecka przez rodziców zależy jego postrzeganie samego siebie. Samoocena kształtuje się zatem w człowieku już od najmłodszych lat. **Własny obraz...

Wychowanie pewnego siebie dziecka nie jest proste. Pewność siebie, jako jedna z cech osobowości człowieka kształtuje się od najwcześniejszych...

Libido oznacza potencję seksualną danej osoby. Poziom libido nie jest stały i zależy do wielu czynników. Jednocześnie poziom libido jest różny u kobiet i mężczyzn. Niestety przeważnie to kobiety mają niższe libido, co wiąże się z...

Arnold Schwarzenegger  to człowiek, który stał się bogaty i sławny z powodu swojego legendarnego ciała i pozornie niewyczerpanej wiary w siebie. Ale Arnold Schwarzenegger twierdził, że nigdy nie był zadowolony ze swojego ciała i że...

Zdrowe odżywianie, ćwiczenia i bycie aktywnym społecznie są czynnikami...

Nieśmiałość, wstydliwość, zażenowanie to stany, których doświadcza każdy człowiek. Co jednak zrobić, kiedy nieśmiałość przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu? Nieśmiałość to dość powszechna cecha osobowości. To, co potocznie określa się...

Głos spełnia ważną rolę w życiu osobistym i zawodowym. Wpływa na nasze pierwsze wrażenie odnośnie innych ludzi. Biorąc pod uwagę jego barwę i ton, bardzo często z góry zakładamy, czy ktoś może okazać się naszą „bratnią duszą”, czy nie. Ukazuje on...

Niezależność – cecha przywódców, ludzi sukcesu, szczęśliwych osób realizujących swoje pasje i ambicje w życiu… Warto ją posiadać, ale zawsze w stopniu umiarkowanym. Przesadnie niezależne osoby często nie są bowiem szczęśliwe. Budzą...