11 z 12Skoś trawę
Praca w ogrodzie również pozwoli ci spalić sporą ilość kalorii. Kosząc trawnik przez 25 minut, spalisz 187 kalorii. Takie ćwiczenie 2 razy w miesiącu oznacza, że możesz zjeść szarlotkę bez wyrzutów sumienia!
Praca w ogrodzie również pozwoli ci spalić sporą ilość kalorii. Kosząc trawnik przez 25 minut, spalisz 187 kalorii. Takie ćwiczenie 2 razy w miesiącu oznacza, że możesz zjeść szarlotkę bez wyrzutów sumienia!