4 z 8Komosa ryżowa

Komosa ryżowa to aż w 60 proc. węglowodany, czyli najlepsze dla pracy mózgu paliwo. "Złoto Inków" jest więc świetnym źródłem energii dla jego prawidłowego funkcjonowania, a dodatek minerałów, witamin i kwasów omega-3 dodatkowo chroni jego komórki przed starzeniem się i zanikaniem. Co ciekawe, niedobór manganu, żelaza czy kwasu foliowego, czyli składników, które zawarte są w komosie, może prowadzić do zachwiania równowagi psychicznej.

Zobacz także: Kaloryczne bomby. Najgorsze produkty, które możesz zamówić w KFC