4 z 8Chai tea walczy z cukrem w krwi

Z masalą czaj zaprzyjaźnić się powinny te osoby, które mają problem ze zbyt wysokim pozomem cukru we krwi. Okazuje się, że herbata ta, dzięki przyprawom do niej dodawanym, jest doskonałym środkiem na obniżenie glukozy we krwi, a na dodatek – sposobem na utrzymanie jej odpowiedniego poziomu.

Dzieje się tak, ponieważ cynamon blokuje alaniny – enzymy, które odpowiedzialne są za wchłanianie glukozy do krwi. Szczególnie ważne jest to dla cukrzyków. To właśnie u nich poziom cukru we krwi po posiłku rośnie szybko i w niekontrolowany sposób.

Z glukozą we krwi walczy także imbir. Okazuje się, że spożywanie 2 g tej przyprawy dziennie obniża poziom cukru u osób z cukrzycą typu 2 nawet o 12 proc.

Przeczytaj także: Skutki odczujesz po latach. Nawyki, które zwiększają ryzyko demencji