6 znaków, że twoja praca jest toksyczna

Każdy, kto pracuje z ludźmi wie, że mogą mieć lepszy lub gorszy humor. Kłótnie i nieporozumienia zdarzają się wszędzie i zwykle nie mają wpływu na naszą pracę.

Zdarza się jednak, że atmosfera w pracy jest bardzo napięta i powoduje, że zaczynamy odczuwać nieprzyjemne dolegliwości.

Problemy w pracy mogą mieć niekorzystny wpływ na nasze zdrowie psychiczne. Mogą powodować depresję, nerwice i lęki.

Zobacz galerię i dowiedz się, jakie czynniki świadczą o tym, że pracujesz w toksycznym środowisku.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Najgorszy wybór na śniadanie. Będziesz ociężały cały dzień

Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [istock]Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [istock]
Źródło zdjęć: © Naucz się rozpoznawać toksyczną atmosferę w pracy [istock]

/ 6Ignorowanie opinii

W toksycznym miejscu pracy twoje opinie będą ignorowane i wyśmiewane. Możesz mieć wrażenie, że liczy się zdanie tylko kilku osób, a wszelkie próby niezgadzania się z nim są od razu ucinane.

W takim środowisku szef lub inni współpracownicy dają do zrozumienia, że są lepsi i inteligentniejsi od ciebie.

Wywyższają się i nie przyjmują do wiadomości innych racji. To bardzo utrudnia współpracę.

/ 6Brak odpowiedniego zarządzania

Jak poznać toksyczne środowisko pracy [istock]
Jak poznać toksyczne środowisko pracy [istock] © Brak odpowiedniego zarządzania sprawia, że pracownik nie może zgłosić nękania i poniżania [istock]

Jeśli w firmie nie ma jasno ustalonych zasad, kto za co odpowiada, mogą pojawić się ''samozwańczy kierownicy''.

W toksycznym miejscu pracy znajdziesz osoby, które wykorzystują swoją władzę w niewłaściwy sposób.

Nawet jeśli uporczywie nękają i poniżają pracownika, nie może on tego nigdzie zgłosić, bo tak naprawdę nie wiadomo, kto jest szefem.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

/ 6Brak ustalonych procedur

Brak jasnych reguł w firmie prowadzi do wielu nieporozumień, które osoby toksyczne mogą łatwo wykorzystać. Bez określonych zasad ciężko jest poprawnie wykonywać swoją pracę.

W toksycznym miejscu pracy, kierownik będzie obwiniał pracownika o nieumiejętnie wykonaną pracę, a jednocześnie nie wskaże, jak te zadania wykonywać.

To bardzo niebezpieczna sytuacja, która może powodować, że pracownik będzie krytykowany i poniżany niezależnie od tego, czym w danym momencie będzie się zajmował.

/ 6Duża rotacja pracowników

Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [istock]
Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [istock] © Duża rotacja pracowników nie świadczy dobrze o firmie [istock]

Toksyczne miejsce pracy ma duży wskaźnik rotacji pracowników. Ludzie przychodzą i odchodzą, ponieważ poznają specyfikę firmy i nie godzą się na nieodpowiednie traktowanie.

Czasem też są zwalniani za swoją ''niesubordynację'' i głośne wyrażanie opinii, które nie są mile widziane przez toksycznych współpracowników.

Zanim zatrudnisz się w nowej firmie, warto dowiedzieć się o niej czegoś więcej.

Jeśli jesteś czwartą osobą w ciągu roku zatrudnianą na to stanowisko, powinieneś dowiedzieć się, z jakiego powodu odeszły poprzednie trzy osoby.

/ 6Zastraszanie i groźby

Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [123rf.com]
Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [123rf.com] © Zastraszenie i groźby mogą przyjmować różne formy [123rf.com]

Ciągła krytyka, bezpodstawne ''czepianie się'', wyśmiewanie przy innych pracownikach świadczy o toksycznej atmosferze miejsca pracy.

Zastraszanie pracownika i grożenie mu zwolnieniem za każde przewinienie jest niedopuszczalne.

Czasem zastraszanie przybiera ''subtelniejsze formy''. Może być wyrażane spojrzeniem, ignorowaniem drugiej osoby, mówieniem do niej w sposób poniżający, a także umniejszaniem jej dokonań.

/ 6Tajemnice

Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [123rf.com]
Jak rozpoznać toksyczne środowisko pracy? [123rf.com] © Toksyczne środowisko pracy może powodować problemy psychiczne [123rf.com]

W zależności od tego, na jakim stanowisku pracujesz, wiesz mniej lub więcej o pracownikach i samej specyfice pracy w firmie.

Problem pojawia się wraz z tajemnicami i niedopowiedzeniami. Gdy na zadawane pytania słyszysz odpowiedź: ''to nie twoja sprawa'', to znak, że coś jest nie w porządku.

Jeśli nie wiesz, co dzieje się w firmie i jak działają niektóre procesy, nie jesteś w stanie dobrze wykonywać swojej pracy, co rodzi kolejne problemy.

Toksyczne miejsce pracy może zniszczyć naszą psychikę i poważnie wpłynąć na nasze zdrowie.

Warto poprawnie odczytywać znaki i jak najszybciej wyrwać się z patologicznego środowiska.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Wybrane dla Ciebie
Choroba, która zabiła Beethovena. Analiza DNA ujawniła niespodziewanego winowajcę
Choroba, która zabiła Beethovena. Analiza DNA ujawniła niespodziewanego winowajcę
Długie siedzenie szkodzi naczyniom. Zimowy napój pomaga w zapobieganiu zmianom
Długie siedzenie szkodzi naczyniom. Zimowy napój pomaga w zapobieganiu zmianom
Rak coraz częściej staje się chorobą przewlekłą. To sukces medycyny, ale też wyzwania dla systemu
Rak coraz częściej staje się chorobą przewlekłą. To sukces medycyny, ale też wyzwania dla systemu
Błagała o cesarskie cięcie. Dziś jej synek jest niepełnosprawny, a rodzice walczą o sprawiedliwość
Błagała o cesarskie cięcie. Dziś jej synek jest niepełnosprawny, a rodzice walczą o sprawiedliwość
Chudną przez Ozempic. Potem pojawiają się skutki uboczne. Specjaliści apelują ws. oznaczeń
Chudną przez Ozempic. Potem pojawiają się skutki uboczne. Specjaliści apelują ws. oznaczeń
Zwiększa ryzyko nowotworów. Wpływa na procesy zapalne i uszkadza DNA komórek
Zwiększa ryzyko nowotworów. Wpływa na procesy zapalne i uszkadza DNA komórek
Szpital w Bielsku-Białej zamknięty. W maju doszło tam do tragedii
Szpital w Bielsku-Białej zamknięty. W maju doszło tam do tragedii
Król Karol III apeluje, by badać się pod kątem chorób nowotworowych. Sam zmaga się z rakiem
Król Karol III apeluje, by badać się pod kątem chorób nowotworowych. Sam zmaga się z rakiem
Unikaj w czasie infekcji. Nasilają objawy choroby i spowalniają powrót do zdrowia
Unikaj w czasie infekcji. Nasilają objawy choroby i spowalniają powrót do zdrowia
Otwierasz oczy, zanim zadzwoni poranny alarm? To dlatego ciało czasem wyprzedza budzik
Otwierasz oczy, zanim zadzwoni poranny alarm? To dlatego ciało czasem wyprzedza budzik
Więcej pieniędzy, ale rosnąca dziura w budżecie NFZ. Mija dwa lata rządu Donalda Tuska
Więcej pieniędzy, ale rosnąca dziura w budżecie NFZ. Mija dwa lata rządu Donalda Tuska
Nowy pasożyt w Polsce. Przybył z Ameryki, a szkodzić może nie tylko przyrodzie
Nowy pasożyt w Polsce. Przybył z Ameryki, a szkodzić może nie tylko przyrodzie