6 z 8Stosowanie antybiotyków

Antybiotyki są bardzo skutecznym sposobem na walkę z zakażeniami bakteryjnymi. Niestety, wraz z zabijaniem mikroorganizmów, niszczą potrzebną florę bakteryjną. Brak pożytecznych kultur bakterii w żołądku może powodować zaburzenia związane z równowagą kwasowo-zasadową w jelitach.

Stosowanie antybiotyków bez osłony może skutkować wzdęciami, skurczami brzucha, biegunkami lub zaparciami. Jest jednak wyjście: najlepszym naturalnym probiotykiem są fermentowane produkty nabiałowe (również mleko acidofilne, zsiadłe mleko), ale bez dodatków mleka w proszku, białek mleka.

Warto zwrócić uwagę na to, by nie przyjmować jednocześnie antybiotyku i osłony w postaci probiotyku, gdyż zwalczają się nawzajem. Dobrze jest zapytać się lekarza lub farmaceuty o czasookres działania antybiotyku.