Pokaż kategorie abcZdrowie.pl

Ciąża

Dwie kreski na teście ciążowym potrafią uszczęśliwić niejedną kobietę, która stara się o dziecko. Jednak w pierwszych tygodniach ciąża może dać się we znaki: poranne mdłości, bóle głowy, wrażliwość na zapachy, zmienność nastrojów – to tylko niektóre z pierwszych objawów ciąży. Wiadomość o ciąży powinna skłonić każdą przyszłą mamę do podjęcia pewnych kroków w kierunku zdrowego trybu życia i przygotowania do porodu. Są to na przykład badania kontrolne, ćwiczenia w ciąży i wprowadzenie zdrowej diety. Wszystko to umożliwi prawidłowy przebieg ciąży i zwiększy szanse na urodzenie zdrowego dziecka.

Badania w ciąży są niezwykle ważne. Stan zdrowia matki wpływa na rozwój dziecka. USG, analiza krwi i moczu, regularne badania ginekologiczne pozwalają mieć kontrolę nad wszelkimi ewentualnymi nieprawidłowościami. W porę wykryte, mogą zostać natychmiastowo leczone, co sprawia, że ciąża skończy się szczęśliwym finałem. Narodziny dziecka to znamienny moment w życiu rodziny. By poród przebiegł sprawnie i bez komplikacji, kobieta powinna przestrzegać zaleceń lekarza.Warto w czasie ciąży zapisać się do szkoły rodzenia.

Nie należy też rezygnować z aktywności fizycznej. Niektóre ćwiczenia mogą być z powodzeniem wykonywane nawet z dość pokaźnym brzuszkiem – nie tylko wpływają na kondycję matki, ale też stymulują rozwój malucha.

Ćwiczenia mięśni Kegla pozwalają np. uniknąć nacięcia kroczaw czasie porodu, a także na szybszą regenerację rozciągniętych tkanek po porodzie. Ciąża nie przekreśla również życia intymnego między partnerami. Co prawda, seks w ciąży jest nieco utrudniony - kobieta nie jest w stanie wykonać wszystkich pozycji seksualnych, niektóre mogą sprawiać jej ból. Jednak bliskość i współżycie do trzeciego trymestru ciąży fizjologicznej jest możliwe, a nawet wskazane. Podczas orgazmu w organizmie kobiety uwalniane są endorfiny – hormony szczęścia, które nie tylko poprawiają nastrój i samopoczucie, lecz również „uspokajają” maluszka.

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Ciąża
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocy

L22 • ostatni post 3 miesiące temu

1

Ratunku

~malineczka96 • ostatni post 3 miesiące temu

4
Artykuły Ciąża
Ciąża

Sen w ciąży

Sen w ciąży

Nieodpowiednie ułożenie ciała podczas snu matki może rzeczywiście wpłynąć na dziecko poprzez blokadę dopływu krwi.

Ciąża

Ciało i uroda w ciąży

Właściwa pielęgnacja w ciąży pozwala kobiecie poczuć się atrakcyjną i dowartościowaną. Uroda w ciąży zwykle schodzi na drugi plan, a wszystkie (...) w ciąży będzie lepiej wyglądać i przede wszystkim...

Ciąża

Objawy ciąży

Objawy ciąży

Objawy ciąży nie są odczuwane od razu po zapłodnieniu. Pierwsze symptomy ciąży, jak poranne mdłości czy powiększenie piersi, kobiety często zaczynają (...) odczuwać dopiero po kilku tygodniach. Nie wszystkie panie w...

Ciąża

Ćwiczenia w ciąży

Ćwiczenia w ciąży

Ćwiczenia w ciąży są czymś jak najbardziej wskazanym. O ile nie mamy do czynienia z ciążą zagrożoną, a przyszła mama jest zdrowa i sprawna, aktywność (...) one, że mięśnie są bardziej elastyczne i rozgrzane, co jest...

Ciąża

Dieta przyszłej mamy

Ciąża jest okresem szczególnie ważnym w życiu kobiety, ale często towarzyszą jej różne dolegliwości. Właściwa dieta przyszłej mamy może złagodzić (...) uciążliwe niedogodności towarzyszące ciąży. Kobieta w ciąży...

Ciąża

Nietrzeźwe matki pijanych dzieci

Nietrzeźwe matki pijanych dzieci

wypity przez kobiety w czasie ciąży. Media coraz częściej informują o pijanych matkach, które - spodziewając się dziecka - sięgają po piwo, wino, napoje (...) Alkoholowy? FAS to nieuleczalna choroba będąca skutkiem działania...

Ciąża

Ciąża - jak zapobiec infekcjom i przedwczesnym porodom?

Poród przedwczesny wynika m.in. z chorób, na które cierpi matka (np. nadciśnienie lub cukrzyca), problemy z ciążą np. przodujące łożysko (...) infekcji w ciąży ma swoje ograniczenia. Dlatego też podczas ich leczenia...

Ciąża

Alkoholowy zespół płodowy

Alkoholowy zespół płodowy

alkoholu podczas ciąży. Jak wynika z badań przeprowadzonych przez Instytut Matki i Dziecka w Warszawie nawet co trzecia kobieta pije, pomimo (...) . W pierwszym trymestrze ciąży może być przyczyną uszkodzeń mózgu i innych...

Ciąża

Badania w ciąży

Badanie prenatalne to badanie przeprowadzane w okresie rozwoju wewnątrzmacicznego (w czasie ciąży), przed urodzeniem dziecka (...) lub zaraz po przyjściu dziecka na świat. Poza tym badania prenatalne dają rodzicom możliwość zdecydowania,...