Cichy sprawca nadciśnienia. Ryzyko rośnie z każdą szklanką wody
Rosnący poziom mórz może wpływać nie tylko na krajobraz wybrzeży, ale także na zdrowie ludzi. Coraz częściej zwraca się uwagę na zjawisko przenikania słonej wody do zasobów wody słodkiej. Okazuje się, że możemy nieświadomie spożywać większe ilości sodu.
W tym artykule:
Naukowcy sprawdzili wpływ zasolenia wody na zdrowie
Temu problemowi przyjrzeli się naukowcy, którzy przeprowadzili przegląd systematyczny i metaanalizę dostępnych badań. Badacze przeanalizowali 27 badań populacyjnych obejmujących ponad 74 tys. osób z różnych części świata, m.in. z USA, Australii, Izraela, Bangladeszu, Wietnamu, Kenii i kilku krajów europejskich.
Wyższe ciśnienie u osób pijących bardziej zasoloną wodę
Okazało się, że osoby korzystające z bardziej zasolonej wody częściej miały wyższe wartości ciśnienia krwi niż te, które piły wodę o niższej zawartości soli. Zależność była najbardziej widoczna w populacjach mieszkających na terenach przybrzeżnych, gdzie dostęp do dobrej jakości słodkiej wody bywa coraz trudniejszy.
Nadciśnienie to nie tylko efekt diety i stylu życia
To ważna obserwacja, bo nadciśnienie pozostaje jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych na świecie. Zwykle mówi się o nim w kontekście diety, nadwagi, palenia papierosów czy zbyt małej aktywności fizycznej. Tymczasem okazuje się, że znaczenie mogą mieć również czynniki środowiskowe, na które pojedyncza osoba ma ograniczony wpływ.
Niewielkie zmiany mogą mieć duże skutki zdrowotne
Badacze podkreślają, że nawet niewielki wzrost średnich wartości ciśnienia w całej populacji może przekładać się na większą liczbę przypadków chorób serca i udarów. Właśnie dlatego zasolenie wody pitnej nie powinno być traktowane jako marginalny problem. Szczególnie że w strefach przybrzeżnych mieszka dziś kilka miliardów ludzi, a w wielu uboższych krajach to właśnie wody gruntowe są podstawowym źródłem wody do picia.
Źródło: sciencealert.com
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
