Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Jak leczyć refluks?

Refluks żołądkowo-przełykowy to uciążliwa dolegliwość, polegająca na cofaniu się treści z żołądka do przełyku. Najczęstsze objawy refluksu to zgaga i uczucie palenia w przełyku. Nie w każdym przypadku konieczna jest interwencja lekarza. Jak leczyć refluks? Leczenie refluksu powinno zostać rozpoczęte, gdy dolegliwości utrzymują się przez dłuższy czas lub gdy często nawracają. Objawy refluksu mogą wystąpić u każdego, jednak w grupie największego ryzyka znajdują się osoby powyżej czterdziestego roku życia.

Żeby objawy wywoływane przez refluks ustąpiły (tj. zgaga, zwracanie, zaburzenia w połykaniu, ból za mostkiem przy przełykaniu, ból w klatce piersiowej, krwawienie, astma oskrzelowa lub zapalenie oskrzeli, nadmierna ilość śliny, zapalenie dziąseł, uszkodzenie zębów), należy wdrożyć odpowiednie leczenie. Refluks można znacznie zmniejszyć, a nawet wyleczyć. Leczenie refluksu żołądka powinno też zlikwidować zapalenie przełyku i zapobiec nawrotom choroby.

1. Dieta na refluks

Jak skutecznie leczyć refluks? Okazuje się, że sama terapia farmakologiczna nie jest w stanie całkowicie wyleczyć choroby. Refluks wymaga tez specjalnego postępowania niefarmakologicznego, tj. zmiany stylu życia i nawyków żywieniowych. Dieta przy refluksie powinna być lekkostrawna. Osoby cierpiące na tę przykrą dolegliwość powinny ograniczyć spożywanie tłuszczów, zrezygnować z picia napojów gazowanych. Produkty zalecane w diecie na refluks to:

  • czerstwe pieczywo,
  • ziemniaki gotowane,
  • mleko i przetwory mleczne,
  • chude mięso,
  • marchew, buraki, kalafior, szpinak,
  • owoce bez skórek i pestek (gotowane przeciery),
  • herbaty ziołowe (poza herbatą z mięty pieprzowej), woda,
  • łagodne przyprawy.

Osoby, którym dokucza refluks powinny jeść mniej, za to częściej, powinny zrezygnować ze słodyczy, kawy i alkoholu. Bezwzględnie powinny też rzucić palenie papierosów. Choroba refluksowa częściej rozwija się u osób mających nadwagę lub otyłych, dlatego watro zadbać o zachowanie prawidłowej masy ciała. Można też zwrócić uwagę na pozycję ciała podczas snu. Głowa i tułów powinny być uniesione o kilkanaście centymetrów.

2. Leczenie farmakologiczne refluksu

  • Inhibitory pompy protonowej

Są to leki zmniejszające wydzielanie kwasu żołądkowego. Należą do najczęściej stosowanych przy chorobie refluksowej. Hamują wydzielanie kwasu solnego w żołądku, zmniejszają zakwaszenie treści żołądka. Dzięki lekom tego typu do przełyku dostaje się mniej kwasu.

  • Leki alkalizujące

Leczenie refluksu żołądkowego tymi preparatami jest szybkie i skuteczne. Leki alkalizujące zobojętniają kwasowość treści żołądka. Poza tym pokrywają błonę śluzową warstwą ochronną.

  • Leki prokinetyczne

Odpowiadają one za zwiększenie napięcia dolnego zwieracza przełyku, usprawniają perystaltykę przełyku, aktywizują żołądek do szybszego pozbywania się jego treści.

Refluks żołądkowy to choroba nawracająca, dlatego wymaga leczenia przewlekłego. Leki należy brać przez wiele miesięcy lub lat.

3. Chirurgiczne leczenie refluksu

Do metod chirurgicznych zaliczymy laparoskopię, gastroplikację oraz metodę ultradźwiękową aparatem Stretta. Laparoskopia przeprowadzana jest w znieczuleniu ogólnym. Przez specjalne nacięcie na brzuchu lekarz wprowadza minikamerę i narzędzie chirurgiczne. Laparoskopia polega na pobraniu dna żołądka i owinięciu go wokół dolnego odcinka przełyku. Gastroplikacja, podobnie jak laparoskopia, przeprowadzana jest przy zastosowaniu znieczulenia ogólnego. Polega na zwężeniu żołądka pod nietrzymającym zwieraczem. Metoda ultradźwiękowa aparatem Stretta polega na wprowadzeniu do przełyku cienkiej sondy zakończonej balonikiem z igłą. Za pomocą igły emituje się ultradźwięki o wysokiej częstotliwości, co wytwarza pewną dawkę energii. Przełyk zostaje pogrubiony i robi się w nim mniej miejsca. Treść żołądkowa przestaje się cofać. Zabieg przeprowadzany jest w znieczuleniu dożylnym.

Beata Kłoczko,
Komentarze (10)
~jasiu
~jasiu

Dieta przy refluksie to walka z przyczyną a nie chorobą pozdrawiam
(to problem dolnego zwieracza a nie wątroby.. obniżając kwaśnosć wątróbki wpadamy w inne chorubsko … myślcie ludziska.. myślcie)

Odpowiedz
Redakcja
Redakcja

Dieta została wymieniona jako jeden z elementów stosowanych w trakcie terapii refluksu. Na pewno sama dieta nie wystarczy, aby pozbyć się tej choroby i do tego z pewnością nie zachęcamy. Pierwszym krokiem powinna być wizyta u lekarza, który dokona wyboru sposobu leczenia.

Odpowiedz
~damp
~damp

widać ze jasiu niema pojęcia o tym co pisze....tak walczy się z refluksem a nie inaczej...

Odpowiedz
~Kama
~Kama

@Redakcja: Witam serdecznie.Leczę się na refluks żołądkowo-przełykowy.Dieta to podstawa bynajmniej tak jest w moim przypadku.Dieta pomaga ponieważ w moim przypadku ustał kaszel,który męczył mnie najpierw w nocy,a później o każdej porze dnia,że o zgadze, tzw.odbijaniu się i wrażeniu tłuszczu w gardle już nie wspomnę.Wyeliminowałam słodycze.Kupuję teraz cukier brązowy,którym symbolicznie słodzę.Niestety kocham kawę,którą zaledwie ograniczyłam do jednej dziennie,alkoholu w ogóle nie piłam i nie piję,papierosów także nie paliłam i nie palę.Może dlatego szybko nastąpiła u mnie poprawa zdrowia po zastosowaniu inhibitora pompy protonowej.Kiedyś przesadzałam ze słodyczami i pomimo,że nie miałam i nie mam nadwagi to wystarczyło by prawie zniszczyć sobie zdrowie.Gastroskopia wykazała nadżerki żołądka.Mało brakowało a nabawiłabym się wrzodów.Na szczęście mam organizm,który wysyła sygnały gdy coś jest nie tak, a ja ich nie zbagatelizowałam.Dbajcie o zdrowie bo to skarb bezcenny, nic go nie zastąpi.W końcu ..Szlachetne zdrowie,nikt się nie dowie jako smakujesz aż się ...no właśnie i nie dopuścić by się zepsuło.Pozdrawiam serdecznie

Odpowiedz
~ewa
~ewa

nie mam już siły, ciągle mnie piecze aż boli żołądek, nawet po zdrowym jedzeniu mnie pali... biorę emanerę ale już chyba się na nią uodporniłam

Odpowiedz
~CIERPIĄCA
~CIERPIĄCA

CZY KTOŚ MIAŁ TAKI PRZYPADEK, ŻE NIC GO NIE PIEKŁO DOPIERO GDY ZACZĄŁ BRAK LEKI NA ZGAGĘ ? (A ZACZĘŁAM BRAĆ LEKI NA ZGAGĘ, BO MĄŻ STWIERDZIŁ, ŻE MI ŚMIERDZI Z BUDZI, WIĘC LEKARZ ZROBIŁ MI GASTROSKOPIĘ, KTÓRA WYKRYŁA ŁAGODNY REFLUX, DAŁ LEKI I WÓWCZAS ZACZĘŁO SIĘ PIECZENIE, KTÓRE TRWA DO DZIŚ)

Odpowiedz
~duśka
~duśka

@~CIERPIĄCA: Lekarz stwierdził u mnie refluks żołądka i zalecił pic rano siemię lniane ,lek ipp pół godz przed jedzeniem rani i...to wszystko.Wciąż pytał i niemal wmawiał mi zgage ,a ja jej nie mam i nie miałam.USG wykazało 3 nadżerki.Wciąz muszę być na diecie .Nie mogę nawet jeśc owoców (żadnych) .Jabłka gotowane i to praktycznie jedyny owoc który jem.Słodyczy wcale ,nawet ciastek (oprócz biszkoptów) a i tak bywa,że boli mnie żołądek.Ciężko....

Odpowiedz
~ewa.dziekan
~ewa.dziekan

@~duśka: Witaj, jestem Ewa. Ja tez nie mam i nie mialam zgagi ale za to okropnie piecze mnie juz 5 m-cy gardło. Biore leki, piłam siemie, oleje wszelkie i,,, nic. Laryngolodzy mi juz nie pomagają, dostalam wiec leki na refluksowe zapalenie gardla i nadal bez zmian!!! Jak mamy sie ratowac????

Odpowiedz
~Kate79
~Kate79

mam refluks żołądkowo-przełykowy i podobno żółciowy. Z tym pierwszym to masakra... Odbijanie to mały problem. Największym problemem jest zarzucanie treści żołądkowej do jamy ustnej. Często jest tak, że żołądek odseparuje sobie to, co mu nie pasuje i wszystko oddaje. Nawet jeśli dzień wcześniej jadłam to samo i nic nie było. Co za tym idzie często mam podrażnione gardło i lekki kaszel. Do tego dochodzą potworne wzdęcia, podczas których mam problemy z oddychaniem (przypuszczam, że żołądek uciska przeponę i mam mniej miejsca na wzięcie głębokiego oddechu). Takie wzdęcia potrafią mnie nawet obudzić w nocy. Doraźnie pomaga mi Espumisan, ale nie zawsze. Kiedyś brałam codziennie Polprazol 20 mg, teraz co 2-3 dzień, bo mój gastrolog uważa, że nie ma problemu i dziwi się, dlaczego biorę ten lek... Załamać się można... W lutym 2013 miałam zapalenie żołądka, w grudniu 2013 jak zrobiłam gastroskopię to teoretycznie już go nie było. Ale żołądek czasami piecze, jakbym napiła się alkoholu na czczo. I ten refluks...

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Dieta w chorobie refluksowej - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Dieta w chorobie refluksowej
Dieta w chorobie refluksowej

Jedzenie, które powoduje zgagę!

Choroba refluksowa żołądkowo-przełykowa to schorzenie polegające na cofaniu się treści pokarmowej z żołądka do przełyku. Głównym objawem tej choroby jest zgaga, czyli piekący ból umiejscowiony za mostkiem lub w nadbrzuszu. Istotną rolę w chorobie...

Dieta w chorobie refluksowej

Przyczyny zgagi

Zgaga to nieprzyjemnie uczucie pieczenia lub ciepła za mostkiem, promieniujące do przełyku. Według szacunków, 30 proc. ludzi od czasu do czasu cierpi na zgagę. Zazwyczaj nie jest to powód do niepokoju. Jednak jeśli zgaga przytrafia nam się codziennie i...

Dieta w chorobie refluksowej

Dieta na refluks - przepisy

Dieta na refluks - przepisy

Dieta na refluksmoże być sposobem na pokonanie uciążliwych dolegliwości związanych z refluksem. Choroba refluksowa to schorzenie polegające na cofaniu się kwaśnej treści żołądkowej. Leczenie refluksu opiera się na podawaniu odpowiednich leków, jednakże...

Dieta w chorobie refluksowej

Objawy refluksu

Objawy refluksu, według danych medycznych, dotyczą od 4 do 7% osób dorosłych. Pojawiają się regularnie, tzn. codziennie lub prawie codziennie. Refluks w języku polskim oznacza „zwracanie” lub „cofanie”. Istota choroby refluksowej...

Dieta w chorobie refluksowej

Dieta na zgagę

Dieta na zgagę

Dieta na zgagę interesuje wszystkich, którzy borykają się z tą nieprzyjemną dolegliwością. Zgaga, inaczej refluks, wywołuje pieczenie, przez niektórych określane paleniem w przełyku, oraz nieprzyjemny, kwaśny posmak w ustach. Okazuje się, że odpowiednia...

Dieta w chorobie refluksowej

Jak pokonać refluks... dietą!

Jak pokonać refluks... dietą!

Niskotłuszczowe białko Refluks najczęściej powodowany jest bogatym w tłuszcz i trudnym do strawienia mięsem. Najlepiej zastąpić je niskotłuszczowym i wysokobiałkowym pokarmem, który złagodzi objawy schorzenia. Można wówczas sięgać np. po tofu.Pietruszka...

Refluks żołądkowo-przełykowy

Refluks u niemowląt

Refluks żołądkowo-przełykowy to dosyć powszechna dolegliwość, której objawami są: u dorosłych - zgaga, natomiast u niemowląt - ulewanie. Refluks niemowlęcy mija zazwyczaj w okresie

Refluks żołądkowo-przełykowy

Refluks u niemowląt i dzieci

Kwas solny i enzymy trawienne działają niszcząco na przełyk. Dlatego nieleczony refluks u niemowląt i dzieci może wywołać poważne konsekwencje. Skąd się bierze refluks u niemo

Układ pokarmowy

Refluks żołądkowo-przełykowy

Refluks żołądkowo-przełykowy objawia się zarzucaniem treści z żołądka do przełyku. Dzieje się tak, ponieważ zmniejszone jest napięcie zwieracza dolnego przełyku, który w naturalnych warunkach powinien działać jak wrota zamykające światło tego narządu...

Refluks żołądkowo-przełykowy

Jak pokonać refluks żołądka?

Dokucza ci nieprzyjemny refluks żołądka? Nie przejmuj się są na to sposoby. Refluks to potocznie zgaga. Objawia się pieczeniem zlokalizowanym w żołądku, klatce piersiowej i przełyk