8 z 12Pij koktajle odżywcze
Koktajle przyrządzone na bazie świeżych i suszonych owoców, kaszy jaglanej czy produktów mlecznych mogą znacząco zwiększyć kaloryczność posiłków w ciągu dnia. Wystarczy, że do każdego z dań wypijesz dużą szklankę koktajlu bogatego w składniki odżywcze.
