Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
4 z 6Objawy przewlekłe
Ból mięśni po ćwiczeniach, który występuje 1–2 dni po pierwszej aktywności fizycznej po dłuższej przerwie od sportu, to zupełnie normalna reakcja ciała, które dostosowuje się do zmieniających się wymagań siłowych. Jednak jeśli ból pojawia się w stawie i utrzymuje się przez ponad 2 tygodnie – nawet po odpoczynku – może to być zapalenie ścięgna. W takiej sytuacji wymagana jest konsultacja lekarska.