Kolory, które pomogą pozbyć się depresji (WIDEO)

Okazuje się, że kolory, na jakie pomalowane jest nasze mieszkanie, mogą znacząco wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie. Barwy, jakie wybieramy, by udekorować wnętrza, mogą pełnić funkcje terapeutyczne i lecznicze. I tak przebywanie w pomieszczeniach, w których ściany są czerwone, podnosi ciśnienie krwi i sprawia, że nasz oddech staje się szybszy. Nie można zatem przesadzić z jego nasyceniem. Z kolei biel to idealny odcień dla wszystkich, którzy muszą wzmocnić swój układ odpornościowy. Fiolet zaś mocno oddziałuje na ludzką psychikę. Pomaga w problemach z bezsennością, a dodatkowo pobudza kreatywność i wyobraźnię. Doskonale się sprawdza w miejscu pracy.

O wpływie kolorów na nasze samopoczucie oraz o tym, czy terapia kolorem może pomóc na jesienną i zimową depresję, mówi dr Marek Borowiński, psycholog koloru oraz visual merchandisingu.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.