5 z 9Niebezpieczny grejpfrut
Przyjmując leki „przeziębieniowe”, warto także zwrócić uwagę na to, co jemy. Istnieją bowiem takie warzywa i owoce, których spożywanie w okresie przyjmowania farmaceutyków nie jest wskazane. Do takich owoców należy na przykład grejpfrut i sok grejpfrutowy.
Mimo że zawiera sporo witaminy C, ma także działanie, w przypadku przyjmowania lekarstw, niepożądane. Wszystko przez zawarte w owocu flawonoidy, które pełnią funkcję barwników i przeciwutleniaczy. Te związki organiczne mają duży wpływ na metabolizm człowieka i mogą nawet piętnastokrotnie zwiększyć stężenie medykamentów we krwi, potęgując tym samym ich skutki uboczne. Spożywanie grejpfruta łącznie z lekami prowadzi też czasami do zbyt szybkiej ich utylizacji, a efekt jest taki, jakbyśmy farmaceutyków wcale nie brali.