5 z 10Alternatywne metody leczenia migreny

Zwykle w pierwszym trymestrze ciąży często zwiększa się intensywność bólów głowy, ponieważ nagłe zmiany hormonalne mogą zaburzać równowagę ciśnienia krwi i elastyczność naczyń krwionośnych w organizmie kobiety. Przed zastosowaniem jakichkolwiek leków, zawsze warto skonsultować się z lekarzem, aby wybrać najbezpieczniejszą opcję dla siebie i dziecka. W przypadku migren w ciąży pomóc mogą także naturalne sposoby takie jak:

• akupunktura,
• biofeedback, biologiczne sprzężenie zwrotne,
• masaże.

Medytacja i joga mogą pomóc zmniejszyć migrenowy ból. Redukują również stres, który często wywołuje ataki. Techniki relaksacyjne i głębokie oddychanie także są polecane kobietom ciężarnym.