Najczęstsze problemy zdrowotne, które czyhają na nas w sezonie letnim
1 z 8O czym powinniśmy pamiętać?
Wszyscy kochamy ciepłe, letnie dni. Wielu z nas lubi spędzać ten czas na kąpielach w morzu, opalaniu się i grillowaniu. Niekiedy jednak, ta z pozoru "niewinna" pora roku, może przysporzyć nam sporo problemów – zwłaszcza jeśli nie przestrzegamy kilku ważnych zasad.
Kąpiele w basenach i w morzu, zbyt częste przebywanie na słońcu lub przesadne korzystanie z klimatyzacji, mogą mieć naprawdę zgubne skutki dla naszego zdrowia. Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę, by czas ten pozostawił w naszej pamięci jedynie miłe i przyjemne wspomnienia?
Przeczytaj także: Dietetyczna alternatywa dla tłustych ryb. Chroni serce, obniża cholesterol