5 z 8Lecznicza bromelaina

Osoby zmagające się z zapaleniem zatok powinny włączyć do diety wyjątkowy owoc – ananas. Zawiera on enzym o nazwie bromelaina, który jest przydatny w leczeniu chorób zatok. Dlaczego? Zmniejsza obrzęki błon śluzowych oraz niweluje stany zapalne. Bromelainę wykorzystuje się po zabiegach chirurgicznych zatok oraz prostowaniu przegrody nosowej. Jeśli męczy cię uporczywy kaszel i katar, masz problemy z oddychaniem i pojawia się ból głowy przy pochylaniu, częściej jedz ananasa. Należy jednak pamiętać, że lecznicze właściwości ma tylko świeży owoc – ananas w puszce oraz w formie gotowego soku nie pomoże na objawy zapalenia zatok.