6 z 8Ciepłe kompresy

Podczas infekcji zatok pacjenci najbardziej narzekają na silny ból głowy, który promieniuje na oczy oraz zęby. Przyłożenie ciepłego kompresu do czoła pomoże zredukować ból i rozrzedzi śluz. Można wykorzystać ręcznik namoczony w gorącej wodzie albo przygotować specjalne okłady. W piekarniku lub na patelni należy rozgrzać sól, a następnie umieścić ją w bawełnianym woreczku. Na czoło położyć ręcznik, a na niego woreczek z solą, który powoli będzie uwalniał ciepło. Sól zawiera wiele związków mineralnych, które ułatwiają oczyszczanie zatok.