3 z 8Spadek koncentracji
Podczas pracy często spędzamy czas w pozycji siedzącej. Sprawia ona, że płuca są słabiej dotlenione.
Krew, która krąży w naszym ciele dostarcza mniej tlenu do wszystkich komórek, w tym także do mózgu.
Powoduje to problemy z koncentracją i skupieniem uwagi.
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Zobacz też: Nie tylko owsianka. Sprawdź, co na śniadania jedzą szczupłe osoby