Nietrzymanie moczu - czy pacjentka może sobie sama poradzić? (WIDEO)
Aktywna przyszła mama
Wysiłkowe nietrzymanie moczu to problem wielu kobiet. Badania dowodzą, że prawie co czwarta z nich w wieku od 18 do 48 lat odczuwa wysiłkowe nietrzymanie moczu, a około 40% pań po urodzeniu dziecka skarży się na niekontrolowane oddawanie moczu. Tymczasem choroba powinna być rozpoznawalna już u młodych dziewczyn i objęta odpowiednią profilaktyką.
Wysiłkowe nietrzymanie moczu to powolny wyciek substancji spowodowany m.in.: kaszlem, kichaniem, aktywnością fizyczną i bieganiem. Kiedy kobieta używa mięśni tłoczni brzusznej, rośnie ciśnienie w jamie brzusznej, co powoduje ucisk i mimowolne popuszczenie moczu.
Nasilenie dolegliwości związanych z wysiłkowym nietrzymaniem moczu różnicuje się pod względem objawów:
Stopień I – choroba występuje na skutek wzrostu ciśnienia śródbrzusznego w wyniku kaszlu, kichania i śmiechu,
Stopień II – mocz wycieka nieustannie podczas aktywności fizycznej związanej z napięciem mięśni brzucha w wyniku chodzenia po schodach,
Stopień III – wysiłkowe nietrzymanie moczu może występować w spoczynku, podczas leżenia i przy niewielkim wzroście ciśnienia w jamie brzusznej.
W jaki sposób kobieta może zmniejszyć dolegliwości związane z nietrzymaniem moczu?