Trwa ładowanie...

Orzechy włoskie w profilaktyce cukrzycy. Sprawdź, ile należy ich jeść (WIDEO)

Avatar placeholder
02.07.2018 14:22

Orzechy włoskie znane są ze swoich właściwości zdrowotnych. Mimo że mają dużo kalorii, pełne są składników odżywczych. Zawierają pełnowartościowe białko i wielonienasycone kwasy tłuszczowe.

Oprócz tego, że pomagają obniżyć poziom cholesterolu we krwi, okazuje się, że mogą być pomocne także w profilaktyce cukrzycy typu 2. Naukowcy przeprowadzili badania na grupie ponad 34 tysięcy osób i ustalili, ile orzechów włoskich dziennie trzeba jeść, żeby zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę. Zobacz wideo

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze