Pokochały je kobiety na całym świecie. Te zimowe buty są bardzo niebezpieczne dla twoich nóg
Komfort, ciepło i wygoda – tym kierujemy się, gdy na dworze minusowa temperatura a miejskie chodniki pokryte są warstwą białego puchu. To dlatego, wbrew powszechnym gustom, serca kobiet na całym świecie podbiły popularne buty, wyglądem przypominające utwardzoną skarpetę. Według ekspertów mogą one jednak niszczyć nasze nogi zwłaszcza, jeśli wybierzesz te nieoryginalne, bez usztywnienia pięty.
Mają tyle samo zwolenników, co przeciwników. Jednak miliony kobiet nic nie robią sobie z padających w ich stronę słów krytyki. Co sezon wyjmują je z szaf i choć nie wyglądają zbyt estetycznie i z pewnością nie nałożysz ich do wielu stylizacji, na każdej ulicy znajdziesz przynajmniej jedną kobietę z tymi butami na nogach. Niestety, większość z nich nie zdaje sobie sprawy, jakie szkody mogą one spowodować.
Dr Ian Drysdale z British College of Osteopathic Medicine przyznaje, że "ponieważ te buty są miękkie i ciepłe, większość kobiet uważa, że podczas ich noszenia stopa odpoczywa. W rzeczywistości jest zupełnie inaczej. Kości śródstopia tych kobiet dosłownie się łamią."
Oryginalne buty przypominające usztywnioną skarpetę były początkowo noszone jedynie przez australijskich surferów. Buty z prążkowaną podeszwą weszły na miejskie ulice za sprawą gwiazd Hollywood, takich jak Gwyneth Paltrow czy Cameron Diaz.
Wiele lat później te nietypowe buty są wciąż popularne, pomimo tego, że wciąż przypominają domowe kapcie. To właśnie pozorna wygoda i uczucie komfortu są największym zagrożeniem dla kobiet, które nakładają je na nogi każdego dnia. "Stopa nie ma w nich odpowiedniego trzymania i przesuwa się w środku z każdym krokiem. Siła nacisku sprawia, że łuk śródstopia się spłaszcza, zaczyna doskwierać ból stopy, kostki, kolana, a w końcu i biodra" - mówi Drysdale.
Nie jest ważne czy wybierzesz kosztujące kilkaset złotych oryginalne buty, czy sięgniesz po te za kilkadziesiąt – żadne z nich nie są dobrym wyborem, jeśli masz zamiar nosić je na swoich stopach przez cały dzień. "Żadne buty tego typu nie oferują kontroli, odpowiedniej amortyzacji oraz wsparcia, które są niezbędne przy długotrwałym staniu czy chodzeniu" - mówi dr Robin Ross z New York State Podiatric Association.
Jeśli jednak nie wyobrażasz sobie zimy bez noszenia najcieplejszych butów na świecie, włóż w nie dopasowaną do swojej stopy specjalną wkładkę lub specjalną ortezę. Pozwoli ci ona utrzymać stopę w odpowiedniej, bezpiecznej pozycji. Pamiętaj też, żeby regularnie je wietrzyć i stosować specjalne środki odkażające.
Oprócz uszkodzeń stopy i bólu stawów, bardzo częstym problemem związanym z noszeniem tych butów jest potliwość stopy, której następstwem może być nawet grzybica. Dlatego tak ważne jest, aby nie nosić tych butów przez wiele godzin w ciągu dnia i zastępować je innym, bezpieczniejszym dla twojej stopy obuwiem.
Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.
