2 z 7Niedobór bakterii w układzie pokarmowym
Bakterie kojarzone z przemianą materii wspomagają również utrzymanie odpowiedniego poziomu cukru we krwi. Zaburzenie mikroflory układu pokarmowego może prowadzić do stanu zapalnego, który idzie w parze z zaburzeniami metabolizmu glukozy. Żeby tego uniknąć, zwiększ ilość błonnika, którego dostarczasz organizmowi wraz z posiłkami.