Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed spożywaniem pyłku kwiatowego. W jednej z partii tego produktu wykryto przekroczenie dopuszczalnego poziomu alkaloidów pirolizydynowych. To może być groźne dla zdrowia. Uważaj na...
Często zastanawiamy się, dlaczego ciągle czujemy się przemęczeni i senni, często łapiemy infekcje, mamy problemy z pamięcią i koncentracją. To są sygnały, że układ immunologiczny jest osłabiony. Aby jesienią nasza odporność zapewniła nam skuteczną...
Potrzebujesz tylko trzech składników, aby wzmocnić odporność, pokonać przeziębienie, zlikwidować stany zapalne i pozbyć się problemów z trawieniem. Imbir, kurkuma i cytryna tworzą kombinację, wobec której wirusy i bakterie stają się...
W obawie przed osłabieniem odporności, co może skutkować częstymi infekcjami i cięższym niż normalnie przebiegiem chorób, często sięgamy po suplementy diety lub po inne substancje o cechach imumnostymulatorów. Jednym z nich jest...
W okresie jesienno-zimowym przeziębienie i...
Środki poprawy odporności, które czerpią z bogactwa natury, są jednym z najlepszych sposobów na to, by zachować organizm w zdrowiu i dobrej kondycji. Nie zawsze musimy sięgać po gotowe preparaty farmaceutyczne - supelementy diety czy leki. Czasami...
Zioła na odporność to prawdziwa kopalnia cennych substancji i świetny sposób na odporność. Można znaleźć rośliny m.in. o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym, uspokajającym, moczopędnym, mlekopędnym, przeciwdepresyjnym...
Nie dość, że podczas anginy chory zazwyczaj zmaga się z szeregiem nieprzyjemnych objawów, to jeśli choroba jest niedoleczona, może pociągnąć za sobą bardzo poważne konsekwencje. Warto więc postawić na wzmacnianie naturalnej odporności i ograniczyć...
Układ immunologiczny zapewnia ochronę przed substancjami szkodliwymi i zakażeniami. Mało kto sobie zdaje sprawę z tego, że przewód pokarmowy jest największym organem immunologicznym organizmu człowieka – nigdzie nie ma aż tylu komórek aktywnych...
Któż z nas lubi chorować? Zatkany nos, kaszel, ból gardła... Z pewnością każdy chętnie zrezygnowałby z tych „przyjemności”. Jednak, zwłaszcza w okresie od jesieni do wczesnej wiosny, jesteśmy narażeni na atak różnorodnych wirusów, które powodują...
Jesień, deszcz pada, w autobusie połowa pasażerów smarka i kaszle, wirusy dziesiątkują w przedszkolu dzieci. Jeśli nie chcemy chorować, można się zamknąć w domu i czekać na wiosnę, ale przecież wystarczy przejść się do sklepu, apteki czy sięgnąć do…...
Każdy organizm żywy narażony jest na oddziaływanie różnych czynników, które mogą powodować jego uszkodzenie lub wywoływać choroby. Układ odpornościowy, zwany immunologicznym, jest odpowiedzialny za organizację i kierowanie odpowiedzią przeciwko...
Jeśli od dłuższego czasu czujesz ciągłe zmęczenie i łatwo się przeziębiasz - może to oznaczać, że twoja osłabiona odporność potrzebuje "wsparcia". System immunologiczny można wzmocnić kilkoma prostymi sposobami. Pamiętaj, że jeśli cierpisz na...
Szkoda marnować czas na chorowanie. Dlatego warto wzmocnić swoją naturalną odporność, stosując hartowanie. Ta metoda nie dość, że jest stosowana z powodzeniem od lat, to nie jest ani droga, ani trudna. Nie wahajmy się więc wprowadzić jej w...
"Sport to zdrowie” – ta maksyma jest znana każdemu. Prawdą jest, że regularne ćwiczenia i aktywność fizyczna poprawiają sprawność organizmu, a w tym odporność. Są jednak sytuacje, gdy sport wpływa negatywnie na bariery ochronne organizmu, związane...
Żeń-szeń (Ginseng radix), nazywany również korzeniem życia to bylina wschodnio-azjatycka, występująca w stanie naturalnym w północno-wschodnich Chinach, Japonii, Korei oraz w północno-wschodniej Syberii. Jest to jeden z najstarszych surowców...
Odpornościowe wyzwanie dla organizmu. Jesień i zima to szczególnie trudny czas dla naszego organizmu. Niejednokrotnie zdarza się, że mamy problem z dostosowaniem ubioru do warunków panujących za oknem. Niskie temperatury i częste opady powodują, że...
Ciąża nie jest czasem eksperymentów. Leki są na liście cenzurowanej, na szczepienia jest już za późno, a infekcje mogą poważnie zaszkodzić dziecku. Dlatego jeszcze przed poczęciem zadbaj o odporność swoją i twojego planowanego potomka. Warto...
Codzienne życie przebiega często w biegu, przepełnione jest stresującymi doznaniami. Przedkładając chęć wykazania się oraz osiągnięcia coraz to nowych celów nad prawidłowe odżywianie i zdrowy wysiłek fizyczny, nieświadomie wpływamy negatywnie na...
Odporność jest to zdolność do czynnej i biernej ochrony organizmu przed patogenami. Jej osłabienie jest przyczyną wzrostu częstości zachorowań oraz nietypowego, cięższego przebiegu wielu infekcji. Dlatego tak bardzo się staramy wpływać na jej...
