W tym artykule:
Nie na pusty żołądek
Specjaliści cytowani przez "Parade" odradzają przyjmowanie ibuprofenu na czczo. – Ibuprofen można przyjmować bez posiłku, jednak przyjmowanie go na pusty żołądek zwiększa ryzyko wystąpienia dolegliwości żołądkowych, takich jak ból brzucha, niestrawność, zgaga i nudności – wyjaśnia dr Christine Cadiz z University of California.
Powód ma związek z mechanizmem działania leku. Ibuprofen hamuje enzym COX-1, uczestniczący w produkcji prostaglandyn, które pomagają chronić błonę śluzową żołądka. Gdy jest ich mniej, żołądek staje się bardziej podatny na podrażnienie. – Przyjęcie ibuprofenu na pusty żołądek może nasilić bezpośrednie podrażnienie, ponieważ nie ma wtedy jedzenia, które ograniczałoby kontakt leku z błoną śluzową – zaznacza dr Danielle Oncer, farmaceutka.
Zadziała szybciej, ale kosztem żołądka
Ibuprofen przyjęty na czczo może zacząć działać nieco szybciej, ponieważ jedzenie spowalnia jego wchłanianie. Ekspertka podkreśla jednak, że różnica nie jest duża. – Opóźnienie w złagodzeniu bólu wynosi co najwyżej około 30–60 minut – mówi dr Oncer. W praktyce bezpieczniej jest więc przyjąć lek po niewielkiej przekąsce i popić go wodą. – Woda jest jednym z najlepszych wyborów. Nie tylko pomaga w szybszym wchłanianiu przez organizm, ale także nawadnia – tłumaczy.
Co zjeść przed ibuprofenem?
Nie trzeba jeść pełnego posiłku. – Polecam produkty, które są zazwyczaj łagodne dla żołądka, takie jak krakersy, banany, jogurt czy płatki zbożowe – zaleca dr Cadiz. – Należy unikać żywności, która bardziej obciąża żołądek, na przykład produktów kwaśnych i pikantnych – dodaje.
Źródło: parade.com
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
